کنترل الکتریسیته

توضیح در مورد الکترو کینزی = همونطور که میدونید بدن و نورون های مغزی الکتریسیته ی خیلی کمی تولید میکنند. شما در این آموزش یاد میگیرید چطوری آن الکتریسیته رو کنترل و یا حتی بیشتر یا کمترش کنید اول از همه برای کسایی هم که مسخره می‌کنند بگم که شما حتما لازم نیست این تست رو بزنید و بخونید پس برید به کارای دیگه تون برسید.

تمرین ۱=(الکترو مدیتیشن) مثل همیشه باید قبل از انجام هر تمرین مدیتیشن انجام بدید ولی مدیتیشن برای این تمرین فرق داره ‌ دراز بکشید در یک مکان ساکت و چشم هاتون رو ببندید نفس های عمیق بکشید و به چیزی فکر نکنید وقتی کاملا آرام شدید فکر کنید شکل یک باتری هستید که داره تمام انرژی هارو به خودش جذب میکنه(توجه =نیرو رو به شکل آبی تصور کنید.) بعضی ها ممکنه در این تمرین احساس تپش قلب بگیرن و یا احساس ترس بهشون دست بده. این تمرین رو هر روز صبح سر یه ساعت مشخص انجام بدید و تا نتونستید توی الکترو کینزی موفق بشید این تمرین رو قطع نکنید

تمرین ۲ = (رسانایی) در این تمرین یاد میگیرید که چطوری برق رو از بدنت ن عبور بدید. وسایل مورد نیلز برای اين تمرین= یه باتری کتابی تهیه کنید و یه ال ای دی . قطب مثبت رو به ال ای دی وصل کنید‌. همونطور که مشاهده میکنید یکی از پایه های ال ای دی آزاد استو به منفی متصل نیست که روشن بشه. قطب منفی رو به مچ دستتون وصل کنید و فکر کنید که جریان الکتریسیته باعث میشه تا لامپ ال ای دی متصل بشه. بعد از ۵ دیقه همین تمرین را چشمان باز تمرین کنیداین تمرین رو تا وقتی توش موفق بشید انجام بدیدتمرین بعدی باتری رو توی دستتون بگیرید . و فکر کنید که قطب مثبت توی نیمکره ی راست و قطب منفی توی نیمکره ی چپتون ذخیره میشه این تمرین رو ۱ هفته هر روز انجام بدیدبعد از اینکه این تمرین تموم شد روز هشتم و نهم هم همون تمرین دفعه ی قبل رو بکنید فقط سعی کنیداون انرژی که توی مغزتون ذخیره شده رو به باطری و ال ای دی انتقال بدید اگه نتونستید ناراحت نشید و تلاشتون رو بیشتر کنید

تمرین آخر= اگر توی همه ی تمرین ها موفق شدید حالا زمان این هستش یه لامپ رو توی دستتون بگیرید و سعی کنید اونو روشن کنیدموفق باشید

تست بعدی رو چی بذارم

چالش : بد مزه ترین غذایی رو که خوردید چی بوده