۱. یک فضای جموجور و ارامبخش برای رقصتون انتخاب کنید و اونو اتاق دنس بزارید. 🥂
این اتاق میشه اتاق تمرین شما و شما با ارامش بیشتری میتونید کارتونو شروع کنید.سعی کنید آهنگای انرژی زا رو برای شروع بزارید.
۲. حتما لباس راحت بپوشید تا بتونید راحت تر حرکاتو برید.
۳. مقابل آینه برقصید! وقتی مقابل آینه میرقصید باعث میشه که حرکاتتونو بهتر و دقیق برید و بعد میتونید ببینید که توی کدوم حرکات فوق العاده بنظر میرسید و روی اون حرکات بیشتر کار میکنید.
۴. با اعتماد بنفس برقصید و خجالت رو کنار بزارید! باید با ذهنی ازاد و بدور از خجالت دنستونو انجام بدید. احساس خجالت میتونه باعث پسرفت شما توی دنس بشه!
محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.
جهت اطلاع از قوانین و شرایط استفاده از سایت تستچی اینجا را ببینید.
اگر محتوای این صفحه را نامناسب یا مغایر با قوانین کشور تلقی می نمایید می توانید آن را گزارش کنید.
beni 
فالویی کیوتم بفالو🥢🍇
هایپاصتیلم!-]🌸👻
محمخوامیگروه⁵نفرهبزنمباچهرهیاعضایایتزی!-]🌸
اگحمخوایعضوشیبیانظرسنجیهآخرم-]🙂🌸
زودباشتاپرنشده!-]🌸🍯
منتظرمصوییتی!-]🌸🖇
فقدچریونگشیموندح!-]🌸😔
چریونگشیمیشیح¿-]🌸🍭