دنس🎏☕

𝘈𝘚 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘯𝘴𝘩𝘪𝘱🌫️𝄞

فواید دنس: 1_بهتر شدن و بهبود شرایط روحی 2_افزایش تمرکز 3_رهایی از استرس و اضطراب و کنترل هرگونه استرس و ف 4_افزایش توانایی جسمانی علاوه بر همه‌ی مواردی که نام برده شد رقص می‌تواند راهی مناسب برای تناسب اندام باشد

توضیح دنس:دنس نوعی هنر نمایشی است که در آن بدن به صورت ریتمیک حرکت میکند

چند نمونه از تاثیرات رقصیدن روی سلامتی انسان که فعلا 5مورد رو بیان میکنم 1_کاهش افسردگی 2_بهبود اعتماد به نفس 3_تقویت حافظه 4_سلامت عمومی و روانی 5_چابکی و انعطاف‌پذیری و...

ژانرهای انواع رقص های خارجی 🔷رقص کلاسیک 🔷رقص محلی 🔷رقص مدرن رقص مدرن:در سراسر جهان همراه با ژانرهای موسیقی مانند هیپ پاپ، کیپاپ، جاز، پاپ، فانک، راک، باچاتا، فانک ارائه می‌شود.

ژانرهای انواع رقص های خارجی مانند..... رقص بالیوود، هند رقص باله، روسیه فلامنکو، اسپانیا فرم های اصلی فلامنکو. در بر اساس سبک ها یا فرم موسیقیایی (پالو) است. بعضی از فرم ها: اگلریا{نوعی حرکت آرامش بخش} سویلاناس{یک رقص مقدس در ضرب سه چهارم و شش هشتم} بولریاس{الگوهای ضرب دوازده تایی نامنظم} سولیا{سبک زنانه پرشور}

اسم ها مورد از انواع رقص رقص نمایشی رقص سنتی رقص عرفانی رقص آئینی

رقص های استاندارد بالروم: والس لیدی هاپ فاکستروت جیو

پایان 🍋💛 اگر سوالی راجب هرکدام از تست ها داشتید اعلام کنید𝘈𝘚 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘯𝘴𝘩𝘪𝘱🌫️𝄞