حقایقی جالب درباره خواب

حدود ۱۲% مردم سیاه و سفید خواب می‌بینند.

. در طول خواب، قسمتی از مغز که وظیفه منطقی جلوه دادن اتفاقات را به عهده دارد از کار می‌افتد.

مردم حدود ۹۵% خواب خود را فراموش می‌کنند!

کابوس بیشتر در کودکان و در سن ۳ تا ۶ سالگی اتفاق می‌افتد و از ۱۰ سالگی به بعد نیز کاهش می‌یابد.

در طول خواب بیشتر عضلات بدن از کار می‌افتند تا مانع از دخالت آن‌ها در رویا شوند.

استرس کم و احساس رضایت از زندگی موجب رویایی آرام و دلنشین می‌شود.

عدم توانایی در حرکت بین زمان خواب و بیداری را فلج خواب می‌گویند که ۸% مردم جهان آن را تجربه می‌کنند.