درگیری های مغز

اول اینکه مهم ترین دلیل به وجود اومدن درگیری های ذهنی. و شخصیتی ترسه یکی از درگیری های ذهنی من. اینه که بدم میاد کاری انجام بدم که کسی بهم بگه داری شاخ بازی درمیاری یا جو گیر شدی یجورایی بدم میاد ادعا داشته باشم ه حاطر همین بیشتر وقتها خیلی روی رفتارم حساس میشمو افرات میکنم.

یکی دیگه از درگیری های ذهنی من اینه که از ارتباط با دوستام و ادمای اطراف میترسم انگار حس میکنم دوس ندارن بامن حرف بزنن و وقتی دارن بامن حرف میزنن با خودشون غر میزنن

یا اینکه از شخصیت خودم متنفرم یه جورایی حس میکنم هیچ کس از من خوشش نمیاد. یه جور حس تنهایی عجیب و الان که دارم اینو مینویسم با خودم درگیرم چون حس میکنم. تست خسته کننده ای میشه

نا امیدی و ترس از اینده یه جورایی انقد ناراحتی و نا امیدی تکراری شده گاهی دیگه حسش نمیکنم هیچیو حس نمیکنم. غم خوشحالی عاطفه و تنها حسی که درکش میکنم عصبانیت 😂 و نا امیدی اگه مثل منین لایک کنین یه خورده انرژی بگیرم 🥺

به نظرتون من افسرده ام؟ چرا انقد برا ما جا افتاده که حتما باید توی سن بلوغ این افسردگیو بگذرونیم و حتا بهش عادی میگن من معتقدم بیشتر مشکلات مربوط به اینده به همین دوره مربوط میشه ما توی این سن شخصیتمون شکل میگیره و با این احساسات خو میگیریم میخوام بهتون صابت کنم دقیقا همینطوری میدونین چرا ما وقتی میترسیم خشکمون میزنه؟ بهتون میگم اجداد ما انسان های نخستین وقتی‌که یه حیوون وحشی بهشون حمله میکرده خودشونو به مردن میزدن یه جورایی بدنشونو صابت میکردن همون خشک شدن این یه خصلت انسانی فراگیر شد به همین دلیله که ما وقتی میترسیم خشکمون میزنه حالا ما توی این سن با احساساتمون خو میگیریم و شخصیتمون شکل میگیره

اسلاید قبلی خیلی طولانی شد این اسلاید یه جورایی ادامه قبلیه همه بیماری های روانی منشأ اصلیشون ترس هاست ترش های درونی و اون ترس ها باعث میشه سیستم عصبی ما با رفتار های که باعث ترس میشن درگیر بشن و این درگیری باعث اختلال های میشه ولی بدن متوجه اختلالات نیست و داره سعی میکنه اون ترسو از بین ببره یه جورایی روانپزشک ها کمک میکنن تا ما با ترسها کنار بیایم و بتونیم اونارو کنترل کنیم غالبا روانپزشکی که اول کار از شما میپرسه مشکلت چیه نمیتونه کمکت کنه چون اگه خوداگاه تو اگاهی درمورد مشکلت داشت خودش اونو درست میکرد ولی خب در اصل ادمای افسرده دلیل افسردگی شونو نمیدونن. بعضی اوقاتم میدونن

من عاشق شغل روانپزشکی هستم چراکه استعدادشو دارم من ذاتا یه مشاورم این برام مثل سرگرمی میمونه شناخت منشأ مشکل برسی مشکل و پیداکردن روشی برای از بین بردن اون و در نهایت از بین بردن مشکل اینها همه تحلیل من از حل مشکل های روانی هستش

امید وارم خوشتون بیاد.

یه چالش دارم روانپزشک هارو تحلیل کنید یعنی برداشتتون از اونهارو بگید لطفا اینکارو بکنید خیلب برام مهمه ☺️

امید وارم یه روز انقد ما نوجوانان ها اگاهیمون بالا بره که مشکلات روانی خودمون رو بشناسیم و بتونیم باهاشون یه جنگ برابر و درست داشته باشیم ❤️🎭