3 هفته پیش 4 اسلاید 162 مشاهده

اشتراک گذاری

توجه!

محتوای این بخش توسط کاربران تولید می‌شود. پیش از انتشار، محتوا به‌صورت سیستمی یا توسط ناظرین بررسی می‌شود، با این حال این بررسی به منزله تضمین کامل صحت، مشروعیت یا عدم تخلف محتوا نیست.
مسئولیت نهایی مطالب منتشرشده بر عهده کاربر تولیدکننده آن است. در صورت دریافت گزارش یا احراز تخلف، محتوا اصلاح یا حذف خواهد شد.

نظرات بازدیدکنندگان (38)
  • اون کمربند عذاب روحیمه آخرش گره ساده می‌زنم بعد سیخ میشه دو طرفش

  • اسلاید سه، تازه ثبت نام کردی.؟.

  • ناراحت نباش من با پوم ۲ هنوز وقتی میخوام کمربند ببندم خودم گره میخو_

    • عه_
      داداشم یادم داد، منم یاد گرفتم ولی حس می‌کنم من اشتباه می‌بندمش😃💃

  • ممتحن ها درحال نهار خوردن وسط آزمون دان/پوم و داورا درحال نهار خوردن وسط یه مسابقه ی مهم :

  • imageMahla
    آنلاین

    منم قبلا تکفاندو کار میکردم ولی بازم واقعا درکش کردم😁.
    عالی بود خسته نباشی♥

  • سه روز پیش آزمون داشتم دستام داشت از استرس می‌لرزید-

  • منم تکواندو کار هوراااا
    خسته نباشی مینسو خوشگلمم😼💝

  • عالی بود زیبااااا😝🩷🥀ورژن ووشو هم بساز🙏🏻🥺

    • ممنوننن💕 می‌رم می‌گردم اگه چیزای خوبی پیدا کردم می‌سازمش،
      راستییی اگه خودت ووشو کار می‌کنی و برای میم ایده داری تو گفتگوها بهم بگو🙆🏻‍♀💕

    • چشم

  • با اینکه تکواندو کار نمیکنم ولی با جون و دل درک کردم. 😦
    خسته نباشییی! 💆🏻‍♀

  • به سوال، شما هم تو تکواندو یه روزشو بدنسازی داریدد؟ یعنی مثلا ۴۰۰ تا طنابو ۵۰ تا کوهنوردیو و کلا ورزشا؟؟

    • من تازه می‌خوام شروع کنم_ بزار از داداشم بپرسم بگم بهت

    • پرسیدم... گفت نداریم ولی زیاد می‌زنن بچه‌ها رو
      یا شاید هفته‌ای یه دور تونل وحشت داشته باشید که ت
      بقیه می‌مونن با مشت و لگد می‌زنن تو باید نه خیلی تند و خیلی آروم رد بشی
      شنا هم داره
      ولی این‌جوری که ۴۰۰ تا طناب و اینا فکررر نکنم

    • فک کنم واسه پسرا اینجوریه، برا دخترا نمیزنن یا اگه بزنن واسه ما اینجوری نیستتت😃

    • یکی از هم‌مدرسه‌ای‌هام می‌رفت می‌گفت با چوب می‌زنن
      دختر پسر ندار-

    • بستگی به کلاست داره خوشگلمممم
      مثلا ما یه روزشو داریم شدیددد طناب میزنیم و حرکت شکم هم بهمون میگه ولی کلاس بعدیمون از این خبرا نیست

    • درودد، من امروز برای اولین جلسه رفتم
      و به ما گفتن ۲۰ دقیقهههه طناب بزنید😃
      هیچی دیگه چشمام سیاهی رفتن... آره داشتم می‌گفتم
      مثل اینکه یه‌سری تمرینای دیگه هم وجود داره باز بسته به باشگاهت می‌تونه فرق کنه

    • عههه موفق باشی🎀
      برای ما طناب زدن هرروز نیست یه جلسه فرم داریم فرم تمرین میکنیم یه جلسه میت داریم میت میزنیم یه جلسه مبارزه داریم که مبارزه میکنیم و یه روز بدنسازی داریم که میگن باید صد تا صد تا طناب بزنیمو نمیدونم کوهنوردیو شنا و دراز نشستو این چیزا که خب خیلییی خسته کنندس☹

برای مشاهده و ثبت نظر لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.

از همین سازنده

تازه‌های دسته‌ی سرگرمی