خود واقعی ما دقیقا کیه؟

احتمالا زیاد شنیدین خودت باش! یا ممکنه زیاد به این فکر کرده باشین که چه کسی هستین، ولی واقعا خود واقعی ما کیه؟ «من از Ai و یکسری ویدیو کمک گرفتم ولی امیدوارم به شما هم کمک کنه»

فیلسوفان، روانشناس و حتی آدمای زیادی به این سوال فکر کردن ولی انگار جوابش مبهمه. خود واقعی ما یعنی چی وقتی که شخصیت، علایق باور هاو... در تغییره؟ جوابش اینه، خود واقعی شما همون قسمتی از شماست به بدون هیچ تغییری، تمام تغییرات شما را تماشا می‌کند. 🙃 🦋 حالا یعنی چی؟.. 🐚

بیشتر ما آدما توی بچگی خودمون هستیم، چرا؟ چون بچه ها برای دل کسی کاری انجام نمیدم، مجبور نیستن کاری را انجام بدن، و به دیدگاه کسی فکر نمیکنن. اونا فقط کاری را انجام میدن که در لحظه دلشون میخواد. وقتی بزرگسال تر میشیم،هزاران بار دیگه روی دوسمون میافته،کار هامون فقط با توجه به علایق و خواست خودمون نیست، به هزار تا چیز ربط داره.

ترس از قضاوت باعت میشه سلیقه خودمونو پنهان کنیم، نگرانی برای آینده باعث میشه تصمیماتی بگیریم که دلمون نمیخواد، برای نا امید نکردن دیگران اون رشته یا شغلی که میخوایم انتخاب نمی‌کنیم.

خود واقعیتون، ترکیبی از اون لحظاتی بوده که بدون هیچ دلیلی فقط چون خودتون از ته دل دوست داشتین کاری را انجام دادین🙃 احتمالا اگه فکر کنین همه مون همچین تجربه هایی را داریم، اون روزی که غذایی که می‌خواستی درست کردی هر چند خرابکاری شد، اون روزی که با تمام وجود دلت میخواست با آبرنگ نقاشی بکشی، و ترکیبی از همه ی اینا میشه «خود» 🦋

خود واقعی ما هیچوقت تغییر آن چندانی نمیکنه، فقط به خاطر دنیا و آدماش زیر باز بقیه چیزا له میشه. رنگ مورد علاقتون با حتی باور های الانتون مخصوصا اگه نوجوون هستید خود واقعی شما نیستن، همه اینا تحت تاثیر محیط و آدمای اطرافن.. 🐚

یکی دیگه از علت‌هایی که خود واقعی آدما دفن میشه،کمال‌گرایی یا ایده آل گراییه. یک آدم با یکسری ویزگی های خاص توی ذهنشون از خودشون خلق میکنن و میخوان هر طور شده شبیه اون باشن، ولی ناکام تر میشن. فقط باعث میشه اجازه بده چیزای بیرونی کنترلشون کنه،یعنی چی؟ یعنی به خاطر نظر دوستت کل رنگ موهاتو عوض میکنی یا از یک اخلاف خودت متنفر میشی. 🙃

خود واقعی ما، زمانی به وجود میاد که یاد بگیریم از وجودش نترسیم. اون لحظه که میخوای گریه کنی، گریه کن اون لحظه ای میخوای خوشحالی کنی، میخوای بی حوصله باشی، فقط همونطور باش که دلت میخواد. نظر دیگران، نا امیدی دیگران، ترس های عجیب همشون سختن میدونم،ولی کشف کردن آدمی که واقعا هستیم خیلی زندگیو قشنگ تر میکنه🦋