چقدر دنبال توجه هستی؟

همه‌ی ما به‌نوعی دوست داریم دیده بشیم، شنیده بشیم و تأیید بگیریم؛ این یه نیاز طبیعیه، نه ضعف. اما سؤال مهم اینه: چقدر حال خوب و احساس ارزشمندی ما به توجه دیگران وابسته‌ست؟ این تست بهت کمک می‌کنه بفهمی میزان تمایل تو به جلب توجه در چه حدیه؛ آیا فقط گاهی دوست داری دیده بشی، یا اینکه تأیید دیگران نقش مهمی توی حالت داره؟ جواب‌ها نه «درست» دارن نه «غلط»؛ فقط یه آینه‌ان برای خودشناسی بیشتر 🪞✨ پس صادقانه جواب بده و ببین کجای این طیف وایسادی.

وقتی در یک جمع حضور دارید، چقدر برایتان مهم است که دیگران حتماً متوجه حضور شما بشوند؟

اگر در یک گفتگو مرکز توجه نباشید، چقدر احساس بی‌حوصلگی یا نادیده گرفته شدن می‌کنید؟

چقدر پیش می‌آید که برای جذاب‌تر شدن داستان‌هایتان، در مورد موفقیت‌ها یا اتفاقات زندگی‌تان غلو کنید؟(بزرگنمایی)

چقدر از لباس‌ها، اکسسوری‌ها یا سبک آرایشی استفاده می‌کنید که هدف اصلی‌اش خیره کردن نگاه دیگران باشد؟

اگر پست شما در شبکه‌های اجتماعی لایک یا کامنت مورد انتظارتان را نگیرد، چقدر حالتان بد می‌شود؟

چقدر پیش می‌آید که برای جلب دلسوزی یا توجه دیگران، مشکلات یا بیماری‌های خود را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهید؟

وقتی از شخص دیگری تعریف می‌شود، چقدر احساس حسادت یا نیاز به رقابت برای برتری پیدا می‌کنید؟

چقدر برای گرفتن تایید و تحسین دیگران، کارهایی انجام می‌دهید که برخلاف میل باطنی‌تان است؟

چقدر آگاهانه سعی می‌کنید با صدای بلند، خنده‌های نمایشی یا رفتارهای خاص، نگاه‌ها را در یک محیط عمومی به سمت خود برگردانید؟

چقدر احساس ارزشمندی شما به میزان تعریف و تمجیدی که روزانه از دیگران می‌شنوید بستگی دارد؟