سلام! این تست کوتاه بهت کمک میکنه بفهمی چقدر اضطراب اجتماعی داری. جوابها رو صادقانه بده تا نتیجه درست باشه. جمع نمراتت مشخص میکنه که اضطراب اجتماعیات بسیار کم، کم، متوسط یا زیاد هست🫶
10 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
101 لایک
اضطراب اجتماعی زیاد
تو اغلب در جمعها دچار استرس میشی و ممکنه بخوای از جمع فرار کنی یا کمتر دیده بشی. حتی موقعیتهای کوچک هم ممکنه اذیتت کنه.
درست گفتی پستاتم عالین بانووو.🛐🛐
به پست آخرم سر میزنید؟🎀
پین؟🎀
چقدر اضطراب اجتماعی داری؟ به لیست Perfect🍪 افزوده شد.
توسط PRANA
مرسیییی
تبریک!
چقدر اضطراب اجتماعی داری؟ ویژه شد و 200 امتیاز به شما تعلق گرفت.
ذوقققق😭🛐
اضطراب اجتماعی متوسط
تو در جمعها گاهی استرس و نگرانی داری و ممکنه دوست داشته باشی بعضی موقعها کمتر حضور داشته باشی. بعضی مواقع صدات میلرزه یا دست و پات شل میشه.
🔹 پیشنهاد: نفس عمیق بکش، با جمعهای کوچیک شروع کن و کم کم راحتتر شو.
عالی بوددد💚
اضطراب اجتماعی زیاد
تو اغلب در جمعها دچار استرس میشی و ممکنه بخوای از جمع فرار کنی یا کمتر دیده بشی. حتی موقعیتهای کوچک هم ممکنه اذیتت کنه.
🔹 پیشنهاد: اول با دوستان صمیمی باش، کم کم تو جمعهای کوچیک شرکت کن و وقتی حس راحتی پیدا کردی، جمعهای بزرگتر رو امتحان کن.
مجموع امتیاز شما33 امتیاز
اگه دوست داشتی میشه بهآخرین پستم "تاریخ پشت عمر ۱۲۰ ساله" هم سر بزنید🛐🛐
ممنون
اضطراب اجتماعی بسیار کم
تو در جمعها فوقالعاده راحتی، اعتماد به نفس داری و استرس خیلی کمی تجربه میکنی. حتی موقعیتهای بزرگ هم تو را اذیت نمیکنه.
🔹 پیشنهاد: از جمع بودن لذت ببر و گاهی با جمعهای بزرگتر چالش کوچیک ایجاد کن.
مجموع امتیاز شما14 امتیاز
ویژه هم براش کمه.
اضطراب اجتماعی زیاد تو اغلب در جمعها دچار استرس میشی و ممکنه بخوای از جمع فرار کنی یا کمتر دیده بشی. حتی موقعیتهای کوچک هم ممکنه اذیتت کنه. 🔹 پیشنهاد: اول با دوستان صمیمی باش، کم کم تو جمعهای کوچیک شرکت کن و وقتی حس راحتی پیدا کردی، جمعهای بزرگتر رو امتحان کن.
عالی بود خسته نباشی 💞👈🏿👉🏿 .
اضطراب اجتماعی بسیار کم
تو در جمعها فوقالعاده راحتی، اعتماد به نفس داری و استرس خیلی کمی تجربه میکنی. حتی موقعیتهای بزرگ هم تو را اذیت نمیکنه.
🔹 پیشنهاد: از جمع بودن لذت ببر و گاهی با جمعهای بزرگتر چالش کوچیک ایجاد کن.
image𝕪𝕦𝕜𝕚★صافزاد
به نظر شما پاسخ داد: دلم میخواد همین الان بهم یه بلیط بدن اصلا برام......
اردوی دوروزه ی چالوس رو که مدرسمون میخواد مارو ببره میای باهام؟
ـــــــــ
اره میاممممم
چون مدرسه ما مارو نمیبره