چقدر در حالت غرقگی فرو میری؟

تا حالا شده تو کاری که دوست داری، اون‌قدر غرق بشی که زمان و خستگی رو فراموش کنی؟ این حس رو «غرقگی» یا "Flow" می‌گن؛ حالتی که تمام تمرکز و انرژیت روی کاره و بهترین عملکردت رو نشون میدی. این تست کمک می‌کنه بفهمی چقدر راحت وارد این حالت می‌شی و چطور می‌تونی بهترش کنی!🌷 نکته: اون کار مدنظر سوال ها میتونه هرکاری باشه اما بیشتر به شغل و وظیفه اصلی شما میپردازه!

1. وقتی کاری رو انجام می‌دم، گذر زمان رو حس نمی‌کنم.

2. حین کار، تمرکزم بالا می‌مونه و حواس‌پرتی کم دارم.

3. می‌دونم دقیقاً هدفم چیه و مسیرم واضحه.

4. کار، نه خیلی آسونه و نه خیلی سخت؛ اندازه‌ای چالش‌برانگیزه.

5. حس می‌کنم کنترل کامل روی روند کار دارم.

6. استرس و نگرانی هام در حین کار کمتر میشن.

7. حتی کار سخت هم برام لذت بخشه و انرژی میگیرم.

8. بعد از کار، حس رضایت دارم و مشتاق تکرارش هستم.