سندرم سیندرلا

در این تست،درمورد سندرم سیندرلا اطلاعات کسب میکنیم.

سندروم سیندرلا یک الگوی رفتاری روانشناختی است که با وابستگی مالی، عاطفی، روحی و فیزیکی (معمولا زنان نسبت به مردان) مشخص می‌شود. این اختلال بیشتر به دلیل شیوه تربیت والدین ایجاد می‌شود و برای درمان آن باید به فکر افزایش اعتمادبه‌نفس و تغییر نگرش فردی توسط روانشناس بود.

وقتی شخصی منتظر رابطه‌ای باشد تا به زندگی ایده‌آل برسد و مدام آرزو کند که از این وضعیت نجات پیدا کند اما مسئولیتی قبول نکند، دچار سندروم سیندرلا است

یکی از ویژگی‌های این سندروم این است که شخص هیچ استقلالی ندارد و در رابطه فقط به دنبال اهداف خود است. در نتیجه اگر به این هدف نرسد، به شدت دچار نگرانی شده و احساس پوچی می‌کند. سندرم سیندرلا در دختران شایع‌تر است و به نوع تربیت والدین در کودکی برمی‌گردد.

مهم‌ترین نشانه سندرم سیندرلا احساس نیاز و وابستگی شدید به دیگران برای انجام کارهای ساده تا پیچیده است. این افراد تمایل دارند در موقعیت ضعف باقی بمانند و معمولا علائم زیر را نشان می‌دهند: فراموش‌کردن کارهای مهم مانند جلسات تغییر نظر درست قبل از رسیدن به اهداف احساس وحشت و استرس نسبت به ازدست‌دادن یا مرگ شریک زندگی کمال‌گرایی شدید احساس پوچی

افراد مبتلا به سندرم یا عقده سیندرلا ممکن است در دوره‌های تنهایی زندگی خود قوی و باهوش باشند و در جهت اهداف خود تلاش کنند. اما به‌محض واردشدن در یک رابطه تغییر رویه داده و نشانه‌های زیر را نشان دهند: روی حرفه و هدف خود کمتر تمرکز می‌کنند. دیگر برای خودشان و اهداف شخصی تصمیم‌گیری نمی‌کنند. بیشتر زمان خود را صرف جلب رضایت شریک زندگی‌شان می‌‌کنند. زندگی آنها به انتخاب‌ها و تصمیمات شریک زندگی بستگی دارد. به طور ناگهانی بیشتر از قبل زمان خود را صرف آشپزی و نظافت می‌کنند. با مشکلات مالی روبرو شده و مجبور هستند مسئولیت آن را برعهده بگیرند. به‌طور مداوم با یک سرماخوردگی و آنفولانزای ساده بیماری خود را به دیگران نشان می‌دهند. سرگرمی و علایق خود را کنار گذاشته و تمام وقت خود را با شریک زندگی می‌گذرانند. حتی اگر رابطه اشتباه باشد، آن را ترک نمی‌کنند

سندروم سیندرلا در برخی نوجوانان و جوانان دیده می‌شود که مهم‌ترین علت آن نحوه رفتار والدین در کودکی است. اگرچه کودک باید در محیطی سالم و بدون تنش بزرگ شود اما نباید واقعیت‌های زندگی را از چشم او دور کرد. در این صورت در بزرگسالی نمی‌تواند با مشکلات روبرو شود. در این شرایط شخص برای رسیدن به آرزوهای خود به دنبال شاهزاده‌ای با اسب سفید است تا تمامی نیازهای او را برطرف کند.

امیدوارم لذت برده باشید بریم برای چالشمون👗🥿