در این مطلب میخواهیم به مفهوم ایگو از نظر روانشناسی و بررسی چند نظریه بپردازیم
ایگو (Ego) یک واژه لاتین است که به معنی "من" یا "خود" است و در روانشناسی، به‌ویژه در نظریه‌های زیگموند فروید، مفهوم خاصی دارد. فروید، ایگو را یکی از سه بخش اصلی شخصیت انسان معرفی می‌کند که به همراه "اید" (Id) و "سوپرایگو"روان انسان را تشکیل می‌دهند
ایگو نقش میانجی بین اید (که نماینده انگیزه‌های غریزی و ناخودآگاه است) و سوپرایگو (که نماینده وجدان اخلاقی و معیارهای اجتماعی است) را ایفا می‌کند. به بیان ساده‌تر، ایگو وظیفه دارد تصمیم‌گیری کند و خواسته‌های اید و سوپرایگو را متعادل سازد.
به عنوان مثال، اگر اید از شما بخواهد کاری انجام دهید که فوراً به رضایت برسید اما سوپرایگو آن را نادرست بداند، ایگو باید بهترین راه‌حل را پیدا کند
ایگو در نظریه زیگموند فروید، یکی از سه بخش ساختار روانشناسی انسان است: ایگو: نقش میانجی را بین اید و سوپرایگو بازی می‌کند. ایگو در سطح نیمه‌آگاه کار می‌کند و تلاش می‌کند نیازهای اید را با توجه به واقعیت و معیارهای اخلاقی سوپرایگو برآورده کند
او ایگو را به‌عنوان مرکز آگاهی و هویت شخصی می‌دانست. برخلاف فروید، یونگ بر نقش ناخودآگاه جمعی تأکید کرد که شامل الگوهای مشترک (آرکتایپ‌ها) بین همه انسان‌ها است. در نظریه یونگ، ایگو با این آرکتایپ‌ها در تعامل است و به شکل‌گیری شخصیت کمک می‌کند
اریک اریکسون ایگو را با رشد روانی-اجتماعی مرتبط می‌داند. او معتقد بود که ایگو در طول زندگی انسان، در هشت مرحله مختلف، به رشد و تکامل می‌رسد. هر مرحله شامل یک چالش روانی-اجتماعی است که ایگو باید آن را مدیریت کند، مانند اعتماد در دوران کودکی یا هویت‌یابی در جوانی
در روانشناسی انسان‌گرا، مانند نظریه آبراهام مزلو و کارل راجرز، ایگو به عنوان بخشی از خود واقعی انسان دیده می‌شود. این نظریه‌ها تأکید زیادی بر رشد شخصی، تحقق استعدادها و خودشناسی دارند. برای مثال، کارل راجرز بر اهمیت خود واقعی و خود ایده‌آل تأکید می‌کند و ایگو را به‌عنوان ابزاری برای هماهنگی بین این دو می‌بیند
ایگو در این نظریه‌ها به شکل‌های مختلف تعریف شده، اما نقطه مشترک آنها نقش کلیدی ایگو در مدیریت تضادها و هدایت شخصیت انسان است. شناخت این مفاهیم می‌تواند به ما کمک کند تا رفتارهای خود و دیگران را بهتر درک کنیم و با چالش‌های روانی و اجتماعی زندگی بهتر برخورد کنیم
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
