اثرات گوش دادن به متال

ابتدا لازم است برای کسانی که با این سبک آشنایی ندارند بگویم متال یکی از شاخه های راک است که به دلیل گوناگونی و تفاوت هایی با راک معمولاً به عنوان سبکی جدا شناخته میشود. این نوع موسیقی معمولاً با گیتار الکتریک گیتار بیس و درام نواخته می‌شود. این ژانر موسیقی عامه پسند نیست و معمولا با واکنش شدید مردم مواجه میشود اما برخلاف همه نظرات منفی تحقیقات نشان داده گوش دادن به این نوع اهنگ ها فواید شگفت انگیزی دارد.

با این حال، طبق یک مطالعه جدید، متال و همه انواع موسیقی «اکستریم و سنگین» می‌توانند تأثیر مثبتی بر شنونده بگذارند و به جای عصبانیت، آرامش را القا کنند. مطالعه ای توسط دانشگاه کوئینزلند، موسسه تحقیقاتی عمومی استرالیا در شهر Brisbane، نشان داد که به جای اثبات این فرضیه که "موسیقی سنگین باعث خشم می شود"، از نظریه "موسیقی اکستریم و سنگین به پردازش خشم کمک می کند" به جای آن حمایت شد.

این دانشگاه با تحقیق بر روی انواع سبک های متال و راک به این نتیجه رسیده اند که : "ما دریافتیم که موسیقی غم و اندوه را تنظیم می کند و احساسات مثبت را تقویت می کند."او همچنین گفت "هنگامی که طرفداران این نوع موسیقی احساس خشم می کردند، دوست داشتند به موسیقی ای گوش دهند که می تواند با عصبانیت آنها مطابقت داشته باشد."

تحقیق جالب دیگری به این یافته رسیده است که طرفداران موسیقی متال حساسیت خود را نسبت به خشونت از دست نمی دهند، و نسبت به افرادی که طرفدار این سبک از موسیقی نیستند بیشتر پذیرای تجربیات تازه بوده و نسبت به مراکز قدرت شکاک تر هستند. نظرسنجی ای در سال 2016 حتی به این نتیجه رسید که گوش دادن به موسیقی هوی متال به طرفداران این سبک از موسیقی کمک کرده است تا با پرسش در مورد میرایی خود مواجه شده و در عین حال «ملال وجودی» خود را تسکین دهند. چرا باید این یافته ها ما را غافلگیر کنند؟ موسیقی همیشه عاملی برای اندیشه عمیق بوده است؛ متال هم با وجود نوع زیبایی شناختی معمولا تاریک خود، از این قاعده مستثنی نیست. در حقیقت، در مقایسه با دیگر روش های مواجهه با خشم و ترس، هد زدن ممکن است یکی از گزینه های سالم تر باشد.

کنترل استرس؟ یکی دیگر از فواید گوش دادن به این سبک از موسیقی است . طبق آزمایشات گوش دادن به انواع سبک های متال میتواند باعث کاهش فشار خون و ضربان قلب مي شود.

معمولاً افراد بسیاری این سبک را "شی.طانی "مینامند تا مردم را از گوش دادن به این سبک منصرف کنند . اما اگر به این سبک علاقه مند شده اید این را فراموش نکنید که متال سبکی بسیار وسیع و گسترده است و پر از آهنگ هایی با مضامین غیر شیطانی پس بهانه ها را کنار بگذارید و همین حالا این سبک را امتحان کنید.

آلبوم های پیشنهادی برای کسانی که میخواهند این سبک را برای اولین بار امتحان کنند. Ride the lightning از Metallica Paranoid ازblack Sabbath Slash از orgy of the damned All hope is gone از slipknot Reign in blood از slayer