18 اسلاید امتیازی توسط: بدبخت شدی!هیما انتشار: 5 ماه پیش 554 مرتبه مشاهده شده گزارش ذخیره در مورد علاقه ها افزودن به لیست


لینک کوتاه

توجه!

محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.

  • جهت اطلاع از قوانین و شرایط استفاده از سایت تستچی اینجا را ببینید.
  • اگر محتوای این صفحه را نامناسب یا مغایر با قوانین کشور تلقی می نمایید می توانید آن را گزارش کنید.

سایر تست های سازنده

نظرات بازدیدکنندگان (25)
  • لذت بردن از مسیر زندگی🎀
    از مسیر زندگی لذت ببرید و بر انجام کار تمرکز کنید تا نتیجه☺️
    بازسازی شناختی: افکار منفی را با افکار منطقی‌تر و مهربانانه‌تر جایگزین کنید✅️
    درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد.🌚
    این روش به شما کمک می‌کند تا افکار کمالگرایانه را بپذیرید و به سمت ارزش‌ها و اهدافی حرکت کنید که برای شما مهم هستند.🫂
    با ترس از اشتباهات و ناتمام بودن کارها مواجه شوید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که ممکن است نتایج کامل نباشد🧠
    پذیرش خود.💅🏻
    راه های درمان کمالگرایی هستند🌝🤝🏻

  • شما خیلی کمال گرا نیستید.
    بهتر است به همین روند ادامه بدهید.
    خب خوبه😂
    کلا نه نظر کسی مهمه نه خودم
    همه کارام بستگی به مودم داره😂💔
    ولی نظم اتاقم به هم بریزه مقصرش چیز میشه😄✨

  • شما خیلی کمال گرا هستید.

    مجموع امتیاز شما550 امتیاز

  • image𝐻𝑜𝑜r𝕒
    تا ابد شاخاب پارس🇮🇷✨️

    شما به درمان هر چه سریع تر نیازمندید.نگران نباشید!هرچیزی درست می‌شود.
    برای درمان میتوانید از گام های کوچک استفاده کنید.پیشنهاد من به شما این است که خطاهای خود را بپذیرید.و قدم دیگر این است که کارها را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید تا از تعویق کار جلوگیری شود و خود را همانطور که هستید بپذیرید و از خود مهربانی نشان دهید.

    مجموع امتیاز شما: 750 امتیاز

    • لذت بردن از مسیر زندگی🎀
      از مسیر زندگی لذت ببرید و بر انجام کار تمرکز کنید تا نتیجه☺️
      بازسازی شناختی: افکار منفی را با افکار منطقی‌تر و مهربانانه‌تر جایگزین کنید✅️
      درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد.🌚
      این روش به شما کمک می‌کند تا افکار کمالگرایانه را بپذیرید و به سمت ارزش‌ها و اهدافی حرکت کنید که برای شما مهم هستند.🫂
      با ترس از اشتباهات و ناتمام بودن کارها مواجه شوید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که ممکن است نتایج کامل نباشد🧠
      پذیرش خود.💅🏻
      راه های درمان کمالگرایی هستند🌝🤝🏻

  • imageꪜꫀnꪊડ
    منم همون یار قدیمی

    شما خیلی کمالگرا هستید
    --
    اوکیه کمال گرایی ادمو اذیت میکنه ولی از اون ور بوم هم نباید افتاد که...

    • عه

    • لذت بردن از مسیر زندگی🎀
      از مسیر زندگی لذت ببرید و بر انجام کار تمرکز کنید تا نتیجه☺️
      بازسازی شناختی: افکار منفی را با افکار منطقی‌تر و مهربانانه‌تر جایگزین کنید✅️
      درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد.🌚
      این روش به شما کمک می‌کند تا افکار کمالگرایانه را بپذیرید و به سمت ارزش‌ها و اهدافی حرکت کنید که برای شما مهم هستند.🫂
      با ترس از اشتباهات و ناتمام بودن کارها مواجه شوید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که ممکن است نتایج کامل نباشد🧠
      پذیرش خود.💅🏻
      راه های درمان کمالگرایی هستند🌝🤝🏻

  • image𝐌𝐢𝐧𝐚`
    ستاد حمایت از تست سازی !✅

    مجموع امتیاز شما725 امتیاز

    • سلام
      لذت بردن از مسیر زندگی🎀
      از مسیر زندگی لذت ببرید و بر انجام کار تمرکز کنید تا نتیجه☺️
      بازسازی شناختی: افکار منفی را با افکار منطقی‌تر و مهربانانه‌تر جایگزین کنید✅️
      درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد.🌚
      این روش به شما کمک می‌کند تا افکار کمالگرایانه را بپذیرید و به سمت ارزش‌ها و اهدافی حرکت کنید که برای شما مهم هستند.🫂
      با ترس از اشتباهات و ناتمام بودن کارها مواجه شوید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که ممکن است نتایج کامل نباشد🧠
      پذیرش خود.💅🏻
      راه های درمان کمالگرایی هستند🌝🤝🏻

  • imageالهه عشق
    دنیای بی عشق زیبا نیست❤️

    شما به درمان هر چه سریع تر نیازمندید.نگران نباشید!هرچیزی درست می‌شود.
    برای درمان میتوانید از گام های کوچک استفاده کنید.پیشنهاد من به شما این است که خطاهای خود را بپذیرید.و قدم دیگر این است که کارها را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید تا از تعویق کار جلوگیری شود و خود را همانطور که هستید بپذیرید و از خود مهربانی نشان دهید.

    مجموع امتیاز شما750 امتیاز

    • لذت بردن از مسیر زندگی🎀
      از مسیر زندگی لذت ببرید و بر انجام کار تمرکز کنید تا نتیجه☺️
      بازسازی شناختی: افکار منفی را با افکار منطقی‌تر و مهربانانه‌تر جایگزین کنید✅️
      درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد.🌚
      این روش به شما کمک می‌کند تا افکار کمالگرایانه را بپذیرید و به سمت ارزش‌ها و اهدافی حرکت کنید که برای شما مهم هستند.🫂
      با ترس از اشتباهات و ناتمام بودن کارها مواجه شوید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که ممکن است نتایج کامل نباشد🧠
      پذیرش خود.💅🏻
      راه های درمان کمالگرایی هستند🌝🤝🏻

    • imageالهه عشق
      دنیای بی عشق زیبا نیست❤️

      من خودم کمالگرایی رو دوسدارمممممم🌺🌺🌺

    • عه

  • imageعشقم آندیا
    ‌‌‌وای

    شما خیلی کمال گرا هستید.
    زندگی عالیه دوستان😕

  • شما خیلی کمال گرا نیستید.
    بهتر است به همین روند ادامه بدهید.

  • imageجاستین
    תהיו אומללים.

    وای واااای وااااای همین چند ساعت پیش داشتم تحقیق میکردم که همینو بسازممم😂😭😭
    چرا من انقدر بدشانسمم آخه

برای ثبت نظر باید وارد حساب کاربری خود شوید.