![عکس]()
علاوه بر تکنیک پومودورو، روش‌های دیگه ای هم هست مهربونام؛
★ تایم‌باکسینگ ‹Timeboxing›
در این روش، برای هر وظیفه یا پروژه یک بازه زمانی مشخص تعیین می‌کنید و تلاش می‌کنید تا در آن مدت زمان، کار را به پایان برسانید. این تکنیک به جلوگیری از کمال‌گرایی و به تعویق انداختن کارها کمک می‌کند.
★ تقسیم‌بندی زمان ‹Time Blocking›
در این روش، زمان‌های مشخصی از روز را به فعالیت‌های خاص اختصاص می‌دهید. به‌عنوان مثال، صبح‌ها را به کارهای خلاقانه و بعدازظهرها را به جلسات و ایمیل‌ها اختصاص می‌دهید. این کار به افزایش تمرکز و کاهش حواس‌پرتی کمک می‌کند.
★ تک‌وظیفه‌ای ‹Single-tasking›
برخلاف چندوظیفه‌ای، در این روش بر روی یک کار در یک زمان تمرکز می‌کنید. این کار به افزایش کیفیت و سرعت انجام وظایف کمک می‌کند.
★ قانون ۸۰/۲۰ ‹Pareto Principle›
این قانون می‌گوید که ۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاش‌ها به دست می‌آید. با شناسایی و تمرکز بر روی این ۲۰٪ فعالیت‌های مهم، می‌توانید بهره‌وری خود را افزایش دهید.
★ جی‌تی‌دی ‹Getting Things Done›
این روش بر اساس جمع‌آوری، پردازش، سازماندهی، مرور و انجام وظایف استوار است. با استفاده از این سیستم، می‌توانید ذهن خود را از نگرانی‌های مربوط به کارها خالی کنید و بر روی انجام آن‌ها تمرکز کنید.
پستت خیلی خوب بود♥️🫂
امیدوارم در آینده یکی از بهترین کاربر ها بشی☺️👍🏻
اگه میشه لطفا به پست و اسلایس های منم سر بزنید🙃🤍
بک هم میدم😉🤯
ادمین زیبارو پین؟☺️🫂
من که چیزی یادم نمیاد اما بیا از اول آشنا شیم🥺
منم یادت نمیاد زنیکهه؟
نه یادم نمیاد بخدا کی تو
این اسممو شاید نشناسی
شوهر ته رو یادت میاد؟
آهاااااا فهمیدممم
می‌خوام بفهمم کی بودی
من قبلا اکانتم خانم کیم بود اسمش
خیلی اسمم رو عوض میکردم،
قبلا زنت بودم😂🫱🏽🫲🏻
چرا احساس میکنم میشناسمت
اسمت اشناست، قبلا اکانت داشتی؟
اره اکانت داشتم خیلی وقت پیش تو نظر داده بودی اونجا
میدونستم میای🥲
نمیدونم یادت میاد یا نه ولی جونگ هو ام
بعد از دو، سه سال بلاخره برگشتی
حقیقتا خر ذوق شدم، مرسییییی😭
فالوم کن، تو پیوی پیام بدم
ووییی کاورشوو😭😭
عالی بود که
یوهو بلاخره🌸
بعد از ماه ها🤭