روانشناسی زرد یا DISCIPLINE؟

اول اینکه دیسپلین چی هست اصلا ؟؟؟ آیا همون روانشناسی زرد است ؟ نــه! روانشناسی زرد یک انگیزه برای انجام کارها تون رو در شما ایجاد می‌کنه که فوقش تا ۳/۴ روز در شما بمونه ( مسلما اگر فکر کنید هیچ آدمی وجود ندارد برای مثال همیشه انگیزه برای درس خوندن یا باشگاه رفتن و... داشته باشه ) دیسپلین یعنی شما ذهنتون رو به سختی عادت بدید مثلا من فردا می‌خوام ساعت ۴ صبح بیدار بشم برم پیاده روی قبل مدرسه ، مطمعنا خیلی سخته! اما کسی که ذهنش رو به سختی عادت داده اون کارو انجام میده ، درسته من با تک تک قسمت های وجودم اون ساعت می‌خوام بخوابم اما باید اینکارو انجام بدم

وقتی انگیزشو ندارید اون کار رو با بازدهی و لذت قبلی انجام نمیدین اما حداقل از کسایی که انجام ندادنش جلوتر هستید خیلی کلا باید بپذیرید که انگیزه انجام یک کار همیشه برای شما پیش نمیاد یک مورد قابل توجه وجود داره وقتی یک کاری رو طولانی مدت انجام میدید جوری که تبدیل به روتین شده براتون دیگه عادت هست و دیسپلین نیست

من خیلی ویدیو های مرتبط با این تو یوتیوب و اینستا دیدم نظر شخصی من اینه هیچ راهی نیست که شما بگین من اینکارو انجام بدم دیسپلین دارم یا ... این ها همه روانشناسی زرد هستند که کوتاه مدت هستند و فقط لازمه داشتن دیسپلین ، داشتن یک باور ذهنی قدرتمند و ذهنی هست که به سختی عادت داره حالا شاید یک موقعیت بد پیش بیاد مثلا می‌خواین صبح زود برید حمام و مثلاا آب گرم کن کار نمیکنه چیکار کنیم تو این موقعیت ؟

اصولاً تو همچین موقعیتی اکثر ما از انجام کارمون منصرف میشیم ولی میتونید به اون اتفاق مثل یک فرصت نگاه کنین ( باشه حالا که آب گرم نیست دوش آب سرد میگیرم سرحال میشم کلی فواید داره و...) اینجوری دهنتون رو گول میزنید که به هر اتفاقی به یک شیوه مثبت نگاه کنه