🏩 :روتین بهتر شدن حالت؟!

(≧▽≦) : درود شاپرک زیبا! امروز قرآره باهم کمی روتین هآی مختلف روز هآ رو برسی کنیم🌷 امروز آهنگ نداریم(._.) پس برو که بریم!

آخر هفته ها⭒برای هفته آینده یک برنامه ریزی سالم و منظم بکن⭒با دوستات چت کن و با خانوادت وقت بگذرون⭒زیاد به گوشی نگاه نکن که خوب نیست،از فضای مجازی یکمی فاصله بگیر⭒انیمه یا انیمیشن ببین⭒ برای خود اخر هفته دیگه یک نامه بنویس و هفته دیگه نامه رو بخون و بگو به کدوم حرف هات عمل کردی⭒آهنگ گوش بده⭒ روی سنگ نقاشی بکش⭒و کلا مهم اینه که سعی کنی کم کم از فضای مجازی دور شی

پوستت⭒وقتی دست هات رو می شوری از آب گرم استفاده نکن که باعث پیری دست میشه⭒خواب کافی داشته باش⭒از کرم ها و لوازم آرایشی معتبر استفاده کن⭒به جوش هات دست نزن که بد تر میشه⭒زیاد آرایش نکن⭒به جای تینت از بالم لب تقویتی رنگ دار استفاده کن⭒

درس هات⭒خیلی به خودت فشار نیار که ممکنه سر درد شی⭒اگه توی مدرسه یک وقت حالت بد شد به معلم حتما بگو⭒ اگه دختری پست عادت ماهانه رو بخون که نیاز‌ میشه⭒اگه معلم تکلیف میده و وقت میده همون روز اول بنویس که راحت میشی⭒