برنامه ریزی برای امتحانات ؟

مخصوصا الان برای ترمتون.

_قطعا از یک هفته قبل برای هر امتحانی بهتون میگن پس توی این یک هفته صبح تا شب رو بیدار بمون با قهوه+سیب درس بخون اگر امتحان خیلی مهمیه سعی کن ۵ ساعت در روز رو درس بخونی اصلا مهمونی یا تولد نرو

بین این ۵ ساعت هر فصلی رو که تموم میکنی ۱۵ دقیقه به خودت استراحت بده و هرکری میخوای بکن ولی بعدش دوباره شروع کن

این کار برای امتحان نهایی ها خیلی بدرد میخوره ولی اگر یک امتحان کوچیک داری ۳ ساعت بخونی و شب هم راحت بخوابی کافیه

ولی یادتون باشه به خودتون فشار نیارین و حواستون به تغذیه و.. تون باشه که یوقت وسط امتحانا مریض نشین؛