معرفی کتاب هفت عادت نوجوانان موفق

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۱. کنش‌گرایی و عامل بودن اولین نکته کتاب هفت عادت نوجوانان موفق، این است که نوجوانان باید یاد بگیرند که این خودشان هستند کنترل و مسئولیت زندگی خود را بر عهده دارند. آن‌ها نیاز دارند تا نتیجه انتخاب‌ها و اعمال خود را متوجه شوند و بعد دوباره برنامه ریزی کنند تا به نتیجه بعدی برسند. در این حالت وقتی نوجوان کنترل زندگی خود را به دست دارد مسئولیت همه اتفاقات را می‌پذیر و به خاطر هیچ رویدادی دیگران را سرزنش نمی‌کند، چون متوجه شده که خودش مسئول است. اگر نوجوانان یاد نگیرند که مسئولیت زندگی خود را قبول کنند، آنگاه نمی‌توانند در آینده نیز سختی‌ها را تحمل کنند و برای هر مشکل به جای راه حل به دنبال مقصر می‌گردند. خودشان را یک قربانی جلوه می‌دهند و همیشه منتظرند تا دیگران تصمیم بگیرند که برای ادامه چه باید کرد.

۲. اهداف مشخص و شفاف اگر نوجوانان تصویر دقیقی از آینده، اهداف، ارزش‌ها و اصول‌شان نداشته باشند، مجبورند تا منتظر اهداف دیگران باشند. نویسنده در کتاب هفت عادت نوجوانان موفق می‌گوید به آن‌ها یاد بدهید که اگر برای زندگی خود هدف مشخصی نداشته باشد باید از دیگران تقلید کند و چون هدف او نیست و هیچ تصویری در ذهن خود ندارد، یقینا آینده خوشایندی در انتظارش نخواهد بود. به نوجوان خود کمک کنید تا برنامه‌ریزی کند، اطلاعاتش را افزایش دهد و برای آینده خود نقشه بکشد. این کار موجب می‌شود تا از سردرگمی نجات پیدا کند و دقیقا متوجه شود در کجای راه قرار دارد و اینگونه زمام زندگی‌اش در دستان خودش است.

۳. تشخیص اولویت‌ها نوجوان باید پس از هدف گذاری، امور زندگی خود را اولویت بندی کند. شون کاوی، به والدین توصیه می‌کند به نوجوان خود عادت دهید که زمان زندگی خود را بر اساس اولویت‌هایش تنظیم کند. به آن‌ها بگویید که با در نظر گرفتن اهداف خود، کارهای روزانه‌شان را اولویت بندی کنند و فعالیت‌های مهم را در ابتدای لیست قرار دهند. اگر نوجوان متوجه شود که با اولویت بندی و عمل به آن امور روزمره‌اش چقدر آسان‌تر می‌شود، بسیاری از اضطراب‌ها و تنش‌هایش کاهش یافته و تمرکزش افزایش خواهد یافت. می توان گفت تعیین اولویت‌ها به نوجوان یاد می‌دهد که بر ترس‌هایش غلبه کند و در دوره‌های دشوار زندگی سرسخت بماند.

۴. ذهنیت برد-برد عادت بعدی در کتاب هفت عادت نوجوانان موفق، ایجاد ذهنیت برد برد است. این موضو به این معنی است که نوجوان عادت کند خودش را با کسی مقایسه نکند و همیشه برای موفقیت دیگران نیز تلاش کند. او باید متوجه شود که از باخت دیگران سودی نصیب او نخواهد شد و همیشه طوری عمل کند که هم دیگران برنده شوند و هم او. اینگونه هیچ‌گاه به حسادت و مقایسه دچار نخواهد شد.

۵. درک شدن و درک کردن یک نوجوان موفق باید شنونده خوبی باشد. او باید با دیگران همدلی کند و سعی کند تا آن‌ها را درک کند. این عادت موجب می‌شود میزان همدلی و انسان دوستی در نوجوان افزایش پیدا کند و ارتباطات موفقی داشته باشد. وقتی دیگران را درک کنیم و شنونده فعال باشیم احساس می‌کنیم آن‌ها هم متقابلا ما را درک می‌کنند و در نتیجه در زندگی احساس تنهایی نخواهیم داشت.

۶. هم‌افزایی یکی دیگر از عادت‌های مهم یک نوجوان موفق، عادت به کار گروهی است. در کتاب هفت عادت نوجوانان موفق، بیان شده که نوجوان باید به موفقیت به کار گروهی اعتقاد پیدا کند. آن‌ها می‌بایست متوجه شوند که برای رسیدن به خواسته‌هایشان باید با دیگران همکاری کنند و بدانند به تنهایی کاری ازشان ساخته نیست. اینگونه عادت می‌کنند که با هم‌افزایی دو یا چند نفر برای رسیدن به نتیجه بهتر با هم همکاری می‌کنند و همه باهم به سود می‌رسند.

۷. مراقبت از خود یک نوجوان موفق عادت دارد که همیشه برای خودش وقت کنار بگذارد. او برای رشد و پیشرفت شخصیت خود برنامه ریزی می‌کند و از خودش به خوبی مراقبت می‌کند. آخرین عادت کتاب هفت عادت نوجوانان موفق، که شاید مهم‌ترین آن است، عادت به دوست داشتن خود است. نوجوانان زمانی به موفقیت خواهند رسید که خود را بپذیرند و همه جوره به خود علاقه داشته باشند. در این حالت می‌توانند بهترین عملکرد را رائه دهند.