آیا شما فردی مضطرب هستید؟

مورد انتقاد قرار گرفتن برایم سخت است

صحبت کردن با غریبه ها مرا مضطرب میکند

زمانی که در جمع های شلوغ و در حضور دیگران هستم دچار تپش قلب میشوم

از اینکه در نظر دیگران فردی خجالتی یا احمق به نظر برسم خیلی میترسم

از اینکه در نظر دیگران فردی خجالتی یا احمق به نظر برسم خیلی میترسم

زمانی که در جمع های شلوغ و در حضور دیگران هستم دچار تپش قلب میشوم

ترس از دست پاچه شدن باعث میشود تا از انجام کارها در حضور دیگران و یا صحبت کردن با افراد اجتناب کنم

همه کار انجام میدهم تا دیگران راضی باشند و مورد انتقاد قرار نگیرم

هنگام مطالعه درسی/شخصی وقتی مطلبی را یاد نمی‌گیرم دچار اضطراب میشوم

حضور در مهمانی ها و گردهمایی ها مرا مضطرب میکند