پست رو بخون پست مهم‌تر از اینجاست 🗣(شخصی نشه لطفا)
1)هدف انگیزه‌بخش پیدا کنید مهم‌ترین نکته اینه که قبل هر چیزی شما باید یک هدف محکم و انگیزه‌بخش برای خودتون تعیین کنید و برای رسیدن بهش واقعا تلاش کنین چون اگر هدف نداشته باشید، انگیزه هم ندارین!💪🏻
2)از کارهای کوچیک شروع کنید برای رسیدن به هدف اصلی خودتون باید به هدف‌های کوچک‌تر تقسیمش کنید. برای درک بهتر این موضوع به این مثال توجه کنین!. تا حالا به خوردن سیب فکر کردید؟ شما نمیتونید اونو به یک‌باره بخورید، باید به قطعه‌های کوچک‌تر تبدیل کنین و کم‌کم بخورید. هدف‌گذاری هم همین‌شکلیه. شما باید بعد از انتخاب هدف، اونو به قطعات کوچیک‌تری تقسیم کنین تا بتونید بهتر و راحت‌تر بهش برسید.
۳)برای هر کاری محدوده زمانی داشته باشید یه نکته مهم دیگه اینه که تنها کافیه بازه زمانی برای هر کدوم از کارهاتون در نظر بگیرید. باید در مقابل تمام کارهایی که نوشتید، محدودیت زمانی در نظر بگیرید و بدونید که برای انجام هر کاری چقدر زمان نیاز دارین. بیشتر افراد در مقابل انجام این کار بهانه میارن که زمان دقیق رو نمیدونیم و نمیتونیم محدودیت زمانی بنویسیم. باید در نظر داشته باشین که لازم نیست زمان دقیق رو بنویسین، فقط کافیه زمان تقریبی رو بنویسید.
۴) یک زمان خالی هم در نظر بگیرید! ممکنه اتفاقاتی بیافته که نتونید کارهاتون رو به موقع انجام بدید. برای مثال ممکنه گوشیتون زنگ بخوره، مهمان ناخوانده داشته باشین، حالتون بد باشه و… نکته مهمی که باید حتما رعایت کنید اینه که نباید کل ساعتای روزتون رو با کار پر کنید!🌪باید حتما یه زمان خالی در نظر بگیرین تا اگه نتونستید کاری رو به موقع انجام بدین،یه وقت دیگه اونو جبران کنین تا کاراتون تو یه روز تموم بشن.
۵) خودتان را با خودتان مقایسه کنید! شما باید خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران🗣 باید جوری برنامه‌ریزی کنین که هر روز نسبت به روز قبل یک پله بالاتر برین و پیشرفت کنید. اینروزا با دیدن موفقیت و پیشرفت دیگران تو شبکه‌های اجتماعی، فکر می‌کنیم که از دیگران عقب افتادیم و دیگه راهی برای جبران نداریم. در صورتی‌که این فکر کاملاااا اشتباهه!🙇🏻♀️
اگه خودتونو فقط با دیگران مقایسه کنین به مرور فقط حال خودتون بد میشه! مقایسه خودتون با دیگران مانع بزرگی برای رشد نکردنتون و نرسیدن به رهدف و آرزوهاتون میشه!💁🏻♀️✋🏻
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
فرصت شدمم
مهرانا . من یه پست مثل این ساختم .(مطلباشون زیاد برابر نیست) و بررسیه . اشکال نداره منتشر بشه؟
نه بابا اشکال ندارهه
تنکیوووو💗
برنامه ریزی؟
خودم؟ نه زیاد اهمیتی نمیدم
من خیلی خیلی اهمیت میدمممممممممم
وااای پس این تست مخصوص توعهههه😭💘
عالییییی بود💖💖
ممنونم💘
خوشحالم که خوشت اومده💁🏻♀️💗
🙃🙃
هورااا
بله و من میرم گریه کنم💔
چراا؟
شاید دلیل مسخره ای باشه ول پست جدیدم منتشر نمیش-
💘
ناظرای عزیز اگه پست های {خواص پوست میوه }و {میم✮} توی لیستتونه بردسی کنید
به ناظر ۳۰۰۰ امتیاز میدم
کاربردی