چقدر خشمگین هستید؟

من همیشه اولین نفری هستم که برای گرفتن حق دیگران اقدام می کنم.

اگر کسی به من بگوید چه کنم و چه نکنم، به شدت عصبانی می شوم!

ابراز ناراحتی و عصبانیت به کسی که تو را ناراحت کرده، کاملا درست و منطقی است!

اینکه نفر دوم باشم، مرا بسیار آزار می دهد.

برای صحبت کردن با افرادی مانند افسر پلیس تردید نمی کنم و مضطرب نمی شوم.

دوست دارم رفتار دیگران را اصلاح کنم.

دوست دارم به افرادی که قبلا مرا آزار داده اند یا ناراحتم کرده اند، فرصتی دوباره بدهم.

اگر از دست کسی ناراحت شوم، بی درنگ این موضوع را به او می گویم.

اگر فروتن باشی، مردم از تو سوءاستفاده می کنند.

فردی که عصبانیتش را ابراز می کند ، نسبت به کسی که خشم خود را پنهان می کند، سالم تر می ماند.

اگر یک نفر از کسی که از او متنفرم به بدی بگوید، بسیار خوشحال می شوم.