"حرکات بسکتبال"

توضیحات کلی: تمامی حرکات بسکتبال در راه اینکه بازیکنان از یک مدافع عبور کنند یا به هم‌تیمی خود پاس بدهند و یا توپ را وارد سبد کنند،انجام میشوند می‌توانند دو یا سه امتیاز به ثبت برسانند. اگر توپ توسط بازیکن خارج از محوطه جریمه پرتاب شود، سه امتیاز و اگر از داخل محوطه جریمه حریف وارد سبد شود دو امتیاز خواهد داشت.

دریبل انواع متخلفی دارد مانند دریبل تردید،دریبل کراس اور،دریبل خارج و داخل،دریبل بیتفین،دریبل پشت کمر،دریبل پیوت.

سه گام چیست؟برای انجام دادن سه گام باید تا نزدیکی تور دریبل بزنیم و وقتی که به تور نزدیک شدیم دریبل را قطع کنیم و توپ را در دست بگیریم؛سپس دو گام بزرگ برداریم و پرش کنیم تا در آخر توپ را در سبد بیندازیم.

جامپ استاپ حرکتی برای توقف دریبل و حرکت است. ابتدا توپ را با دو دست می‌گیریم و همزمان با هر دو پا روی زمین می‌ایستیم و حرکت را متوقف می‌کنیم. اگر بعد جامپ استاپ شوت بزنیم، در واقع جامپ شات انجام داده‌ایم. 🏀🏀🏀🏀 فریب شوت ویرایش فریب شوت (jump fake)؛ به تظاهر به پرتاب کردن توپ می‌گویند. بعد این حرکت می‌توان پاس داد یا از جهت دیگری پرتاب کرد.

این حرکت توسط بسکتبالیست‌های اروپایی ابداع و استفاده می‌شده و به همین دلیل به (Euro step) معروف شده است. در این حرکت نزدیک به حلقه بعد از زدن یک دریبل توپ را در دست گرفته و یک قدم به سمت راست یا چپ و قدم بعدی را به سمت مخالف برداشته و سپس به سمت حلقه توپ را پرتاب می‌کنیم.

این ورزش پاس های مختلفی هم دارد مانند پاس زمینی،که در این پاس باید توپ را به زمین بزنیم و به یار خود بدهیم. دومین پاس پاس بالای سر است،توپ را با هر دو دست از بالای سر پرتاب می‌کنیم و معمولاً در ضدحمله بسیار مؤثر است و می‌تواند با دریافت سریع حتی بدون دریبل زدن منجر به امتیاز شود.

سومین پاس ضربه ای است. در پاس ضربه‌ای بلافاصله بعد از لو رفتن توپ یکی از بازیکنان، می‌توان با زدن ضربه‌ای توپ را به سمت یار هدایت کرد. در واقع این پاس سریع‌ترین پاس بسکتبال می‌باشد.🏀پاس بعدی،پاس کور است. به پاسی می‌گویند که بدون نگاه کردن فرستاده می‌شود. در این پاس ارسال‌کننده به یک جهت نگاه می‌کند و به جهتی دیگر پاس می‌دهد. تا مدافع را فریب بدهد. ریسک لو رفتن این پاس بالاست.

حرف آخر=درکل بسکتبال نکته ها و حرکات زیادی دارد و برای همه اینها یک پست کافی نیست.اما این پست شامل برخی از مهم ترین حرکات بسکتبال بود🏀 امیدوارم خوشتون اومده باشه💞