آیا کمبود محبت دارید ؟
کمبود محبت یکی از رایج ترین مشکلات کودکان و نوجوانان و حتی جوانان است . این مشکل را می توان حتی در سنین بسیار بالا هم مشاهده کرد . کمبود محبت می تواند به دلایل مختلف مانند بی اعتمادی و ضربه روحی و غیره باشد . در این تست با پاسخ به چند سوال ساده خواهید فهمید که آیا دچار این مشکل هستید یا خیر . البته بهتر است بگویم کمبود محبت یک نوع اختلال نیست و در واقع یک خلا عاطفی است . بحث را پیچیده نمی کنیم . در کل این یک اختلال روانی نیست و با مدتی محبت و وجود انسان های خوب در زندگی تان رفع خواهد شد . صد البته که بعضی ها دچار کمبود محبت زیاد به دلیل طلاق پدر و مادر و یا دوستان به اصطلاح سمی هستند که این مورد اگر خیلی شدید باشد نیاز به تراپیست دارد اما بدانید این فقط یک تست است و هر چیزی در نتیجه دیدید دلیل نمی شود که شما مشکلی دارید
آیا گاهی احساسات عجیبی را حس می کنید ؟ حسی مثل کمبود . اما نمی دانید چه چیزی کم دارید
برایتان اتفاق افتاده که هنگام فکر کردن عمیق در فکر فرو می روید و ناگهان ذهنیتتان راجب دوستانتان تغییر می کند ؟ از آنها متنفر می شوید و بعد اکثر مواقع تا چند روز ناراحت می شوید و بغض می کنید ؟
تابحال برایتان اتفاق افتاده است که فکر کنید همه آدم های اطرافتان غریبه هستند ؟ حتی فکر کنید که پدر و مادرتان هم می خواهند شما را اذیت کنند ؟
گاهی بی دلیل می پرید و دیگران را بقل می کنید اما دلیلش را نمی دانید ؟
گاهی بی دلیل می پرید و دیگران را بقل می کنید اما دلیلش را نمی دانید ؟
گاهی کل شب را به بعضی آدم های خاص زندگی تان فکر می کنید و اشک می ریزید؟
آیا با دیدن فیلم / سریال ها و یا خواندن برخی کتاب ها اشک می ریزید ؟
گاهی حس می کنید دیگران خیلی بد رفتاری می کنند ؟
و سوال پایانی_ به میزان کمبود محبت خود با حس ششم چند می دهید ؟ بنظرتان چقدر کمبود محبت دارید ؟
نتیجه 1
شما کمبود محبت ندارید . شما کاملا سالم هستید و هیچ مشکلی ندارید و هر گونه حس بدی که دارید از سر توهم است . اگر حس می کنید دچار کمبود محبت هستید بدانید فقط ترسیده اید و اصلا دچارش نیستید.
نتیجه 2
شما کمبود محبت ندارید. اما گاهی حس هایی مانند کمبود محبت را تجربه میکنید که اگر مدت زیادی مثل یک سال طول بکشد ممکن است سر انجام تبدیل به کمبود محبت خفیف شود . با این حال این فقط یک تست است و گزینه های کمی دارد پس اصلا نگران نشوید شما کاملا رفتار های عادی دارید و مشکلی ندارید
نتیجه 3
شما کمی کمبود محبت دارید . متاسفانه اتفاقات اطراف شما یا هر چیزی که اتفاق افتاده است باعث شده که کمی کمبود محبت داشته باشید . البته اگر خودتان این را حس نمی کنید یعنی دچارش نیستید. ( این فقط یک تست است )
نتیجه 4
شما به کمبود محبت دچار هستید . / شدید / متوسط اشکالی ندارد. اگر خودتان دیدید که نشانه های کمبود محبت را ندارید نگران نشوید اما اگر خودتان هم این حس را دارید سعی کنید کمی خود را آرام کنید . آب بنوشید یا ورزش کنید . اگر خیلی نگران هستید می توانید پیش مشاور بروید ولی اصلا نگران نباشید چون این یک تست است و همیشه دقیق نیست