تو این تست بهتون میگم که چطوری شب راحت بدون افکار اضافی بخوابید .
یک لیوان شیر بخورید .
یک از شگرد ها اینه که : یک لیوان شیر قبل از خوابیدن بنوشید . چون شیر ترکیباتی مثل تریپتوفان و ملاتونین داره که هر دو تا یک نوع آمینو اسید هستند که ، در تنظیم چرخه بیداری و خواب تاثیر به خصوصی دارند.
6 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
3 لایک
سلام!👋
حتما تاحالا کلوپ های انیمه ای رو در تستچی دیدی!
کلوپ های کویر و کم جمعیت...و کلوپ هایی که شلوغن و مثل بلاگ میمونن!💖✨️
حالا ما میخوایم یه کلوپ که جزء دسته دوم هست رو تشکیل بدیم
اوشینوکو یا همون ستاره من!
میتونی شخصیت انتخواب کنی یا حتی شخصیت خیالی خودتو داشته باشی!
برای عضویت به نظر سنجی کاربر 🌸𝓪𝓷𝓰𝓮𝓵🌸سر بزن🙃
پین؟
دلت میخواد عضو یه کلوپ باحال بشی ؟🎀
بیا کلوپ آفتاب☀️
تو کلوپ آفتاب شغلی زیادی هست🩷
و هر شغل برای خودش امتیاز داره✨️
هر هفته جشن میگیریم و خوش میگذرونیم🥳
وقتی روز تولدت بشه کلوپ رو به تو اختصاص میدیدم وبهت هدیه میدیم🎉
عجله کن بیا چون ظرفیت محدوده🍓🫰🏻
برای عضو شدن به پروفایل کاربر ☀️پاستیل☀️برو
منتظرت هستیم🫠
ادمین زیبا پین شه؟🫶🏻🥹
عزیزم باید برای این جور محتوا ها مطلب بسازی نه تست 🙃
ولی عالی بود و کاربردی🫠
مرسی