روانشناسی تاریک p5

سه تا بازی روانی که روی شما انجام میدن و باید بدونید :

1_بازی روانی خودشیفته : همیشه سعی میکنه حس ناکافی بودن داشته باشی و احساس کنی به اندازه کافی خوب نیستی،درحالی که رفتارهای ناسالم اون باعث عملکرد منفی تو شده.

2⃣_بازی کردن با احساسات : فرد وانمود میکنه که غمگین ، عصبانی یا بیمار هست و با جریحه دار کردن احساسات طرف مقابل ازش سواستفاده میکنه.

3⃣_سواستفاده از نقاط ضعف : وقتی از رازها ، ترس ها یا نا امنی های طرف مقابل برای تحت فشار قرار دادن اون استفاده میکنه.

4_القا کردن احساس گناه : فرد با سرزنش کردن، تحقیر کردن و تهدید به ترک کردن در فرد احساس گناه ایجاد میکنه و طرف مقابل رو مجبور به انجام کاری میکنه.

5_استفاده از سکوت : فرد برای تنبیه و کنترل کردن رفتار طرف مقابل،از محبت کردن یا ابراز محبت خودداری میکنه