صحبت های مهم

این چند وقتی که نبودم به این نتایج از خودم رسیدم

۱هیچ چیزی دلیل محکمی برای استرس نیست! آینده و گذشته باهم میخوان زندگی شما رو بد کنن،هیچ چیزی ارزش استرس نداره!یکم بهش فکر کنید! هرچیزی یا براش راه حلی هست یا مهم نیست،مثلا کنکور رو دوباره میشه داد و مهاجرت هم مسئله مهمی نیست!

۲ انسان بدون اضطراب و استرس=🥔 سیب زمینی! توی اسلاید قبلی گفتم هیچ چیزی دلیل محکمی برای استرس نیست،ولی بازهم استرس نیازه و باعث میشه همیشه برای شکست آماده باشیم و نقشه ۲ داشته باشیم،پس سعی نکنید بی استرس باشید

۳ بدون توصیه پزشک اصلا دارو نخورید یا دوز دارو رو بالا نبرید! این مورد روشنه ، چیزیتون نمیشه اگه به حرفای پزشکتون گوش بدید!

۴ با غریزتون مقابله نکنید! غریزه انسان اینه که همیشه بیشتر از چیزی که هست میخواد،پس به خودتون نگید پرو و خودتون رو کوچک نکنید