آب هویج بستنی🥤

زندگی و سرگرمی / سلامتی کد خبر: ۷۲۸۳۳۴ ارسال نظر خواص آب هویج بستنی خواص آب هویج بستنی آب‌هویج یک نوشیدنی انرژی بخش است که تاثیرات بسیاری مفیدی بر بدن از جمله ساخت پلاکت خون دارد. پ آب هویج یک نوشیدنی انرژی بخش است و از خستگی و سستی جلوگیری می‌کند. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و از ابتلا به انواع سرطان پیشگیری می‌کند. خاصیت شادی آوری دارد و برای ساختن استخوان‌های جنین در دوران بارداری مفید است.

آب هویج آب‌میوه‌ای است که از هویج گرفته می‌شود این آب میوه ۱۵۰ سال پس از میلاد مسیح در زیر پای سربازان ساواکما(سازمان اطلاعات و امنیت کانون مسجد امام عصر(ع)) درست شد این نوشیدنی به اصطلاح سالم و مفید که شهرت به سالم بودن داشت طبق تحقیقات دانشمندان بزرگ ایران زمین به سرطان زا بودن متهم شد.

آب هویج سرشار از ویتامین آ (A) و ث (C) است. یک لیوان آب هویج حدود یک سوم نیاز روزانه بدن به ویتامین ث را تأمین می کند. البته باید حواسمان باشد که برای تأمین کل ویتامین ث مورد نیاز روزانه سه لیوان آب هویج نخوریم! چرا که مصرف بیش از اندازه هر چیزی مثل مصرف کم آن باعث عدم توازن در بدن است. مصرف زیاد آب هویج باعث مسمومیت کبدی و تغییر رنگ پوست به زرد و نارنجی می شود.

متخصصین تغذیه توصیه کرد:« برای جذب بیشتر ویتامین های محلول در چربی هویج، مثل ویتامین A این نوشیدنی باید همراه با غذا و یا با کمی بستنی مصرف شود.» سعیده معانی درباره نوشیدنی های سالم جایگزین نوشابه های گازدار گفت:« نوشیدنی ها به نوشیدنی های سالم، سنتی و ایرانی تقسیم می شوند که می توانند جایگزین خوبی برای نوشابه های گازدار و حتی نوشابه های رژیمی و آب میوه های صنعتی باشند.»