حس خوب میخوای؟؟

می‌توانید از راهکارهای این پست برای داشتن احساس بهتر استفاده کنید.

حس خوب می‌خوای؟ به یه نفر آشنا زنگ بزن و یکم با مردم ارتباط بگیر مطمئناً حرف زدن با افرادی که درکت می‌کنند حالتو بهتر می‌کنه

حس خوب میخوای؟ اگه حوصلشو داری یه دکور جدیدو ایجاد کن یا یه جاییو تمیز کن همیشه مرتب و تمیز بودن می‌تونه حس خوبیو بهت القا کنه.

حس خوب می‌خوای؟؟ یه دو ثانیه گوشیو خاموش کن از افکار منفی بکش بیرون پادکست گوش کن یا کتاب بخون خلاصه یه کاری کن که هر روز انجام نمیدی.

حس خوب می‌خوای؟؟ به استعدادی که داری بها بده شروع کن بنویس یا بخون یا نقاشی کن هر کاری که به نظرت حال تو بهتر می‌کنه.

می‌خوای با یه جمله حالتو بهتر کنم؟؟ فراموش نکن تو همیشه کامل بودی گاهی اوقات اتفاقایی می‌افتند از حیطه کنترل تو خارجه پس سخت نگیر و زندگیتو بکن.