کتاب هایی برای زندگی بهتر؛

اکثر این کتابا درباره‌ی فرهنگ ژاپنین ، ولی بهم اعتماد کنید ، توی این عصر از زندگی، هممون به آرامش نیاز دارم و این کتابا این آرامش رو هدیه میدن بهمون🌷

کتاب هنر ظریف بخیالی؛ به جای اینکه به همه چیز اهمیت بدید، بیاید و ذهنتون رو روی چیزای محدود ولی مهم متمرکز کنید.

خلق شادی با هنر ژاپنی؛ اگه می‌خواین نه تنها یه خونه‌ی مرتب و منظم، بلکه محل زندگی رویاهاتونو داشته‌ باشید ، بهم اعتماد کنید، این کتاب کلیدشه. به شخصه از وقتی خوندمش، از قبلم ۸۰ درجه بهتر شدم👍

کتاب شین‌رین یوکو: این کتاب بهتون یاد میده که چطور با طبیعت ارتباط بیشتری برقرار کنید و ذهنتون و از اضطراب و استرس رها کنید.

کتاب وابی سابی؛ زندگی‌تون حتما نباید مثل زندگی‌های مینیمال/ آیکونیک/ رویایی توی اینترنت باشه، وابی سابی کمک میکنه تا زندگیتون رو هرجوری که هست؛ زیبا ببینید.

کتاب باشگاه پنج صبحی ها؛ اگه سحر خیز هستین، که چه عالی! ولی اگه نیستین؛ این کتاب میتونه دلیلی باشه تا صبح ها ساعت پنج بیدار شید و به زندگیتون برسید. پنج صبح ساعت طلایی روزتون که می‌تونه بقیه‌ی روزتون رو شکل بده، پس نذارید با خوابیدن از دست بره.

کتاب ایکیگای؛ روش ژاپنی ها برای داشتن یه زندگی آروم، شاد،سالم و طولانی. بعد خوندن این کتاب به خودتون وقت بدید و ایکیگای‌تون رو پیدا کنید، حتی اگه چندین ساعت طول بکشه، چون این‌کار وقت تلف کردن نیست؛ چیزیه که باقی زندگیتونو شکل میده.

کتاب ایچی‌گو ایچی‌یه؛ چطور از تمامی لحظات زندگیمون استفاده کنیم. یه چای دم کنید(چای آلبالو،چای‌سبز یا هر‌ چیزی بجز چای هم می‌تونه باشه) بشینید یه جای آروم و شروع به خوندن این کتاب کنید^^