افسردگی چیه ؟

افسردگی به انگلیسی depression، در دسته‌ بیماری‌های خلقی قرار می‌گیرد که با احساس غم، از دست‌دادن فرد یا هر چیز دلخواهی، یا عصبانیتی که با فعالیت‌های روزانه‌ فرد تداخل دارد، توصیف می‌شود و نسبتا شایع است. افراد مختلف حال افسرده را به طریق مختلف تجربه می‌کنند.

علایم افسردگی چیست؟ (مهمترین علائم افسردگی) حتما از خود می‌پرسید که علائم افسردگی چیست؟ و نشانه های افسردگی کدامند؟ افسردگی ممکن است حسی بیشتر از احساس غم یا ناراحتی دائمی باشد. می‌توان این بیماری را براساس شدت به ۲ دسته‌ اصلی تقسیم کرد و در موارد حاد، مراجعه به متخصص اعصاب و روان ضروری است:

۱. علائم افسردگی اساسی (علائم افسردگی شدید یا علائم افسردگی حاد) افسردگی ماژور یا افسردگی اساسی چیست؟ این اختلال نوع شدید افسردگی است، که با احساس غم، ناامیدی و بی‌ارزشی دائمی که به‌خودی‌خود از بین نمی‌رود، مشخص می‌شود. علائم افسردگی شدید در زنان و علائم افسردگی شدید در مردان می‌تواند متنوع باشد. برای تشخیص بالینی افسردگی باید فرد ۵ یا بیشتر از این علائم را در مدت زمان ۶ ماهه داشته‌باشد: احساس افسردگی در اغلب اوقات روز (علائم جسمی افسردگی) اشتیاق نداشتن در اغلب فعالیت‌های معمول از‌دست‌دادن وزن یا وزن‌گیری بیش از اندازه خوابیدن بسیار زیاد یا ناتوانی در خوابیدن آهسته فکر‌کردن یا حرکت‌کردن خستگی یا انرژی کم در اغلب روزها احساس مداوم تنهایی و غم احساس ناامیدی احساس گناه یا بی‌ارزشی فقدان تمرکز یا ناتوانی در تصمیم‌گرفتن

۵. علائم افسردگی در نوجوانان و کودکان (با علائم افسردگی در جوانان فرق دارد؟) برخی از مواردی که در افسردگی جوانان دیده‌می‌شود در کودکان وجود ندارد و برعکس. علائم افسردگی در نوجوانان دختر یا نشانه های دختر افسرده و پسر متنوع است. این علائم شامل موارد زیر هستند: خلق: تحریک‌پذیری، عصبانیت، تغییرات خلق، گریه احساسات: احساس کامل نبودن (برای مثال نمی‌توانم هیچ کاری را به درستی انجام دهم) یا ناامیدی، گریه، ناراحتی شدید رفتاری: به مشکل برخوردن در مدرسه یا خودداری از مدرسه رفتن، دوری از دوستان یا خواهر و برادرها، تفکرات مرگ یا خودکشی و علائم روحیه ضعیف شناختی: دشواری در تمرکز، افت عملکرد تحصیلی، تغییر در نمرات خواب: دشواری در خوابیدن یا خوابیدن بسیار زیاد فیزیکی و نشانه های ظاهری افراد افسرده: از‌دست‌دادن انرژی، مشکلات گوارشی، تغییر در اشتها، از‌دست‌دادن وزن یا زیاد وزن‌گرفتن.