ایا شما فردی حسود هستید؟

حسادت از هیجانات طبیعی است و زمانی به وجود می آید که شخص احساس کند آنچه دارد کمتر از چیزی است که باید داشته باشد. حسادت از عزت نفس پایین فرد ناشی می شود که باعث می شود خود را با دیگران مقایسه می کند.

ایا شما از مقایسه کردن خود با دیگران رنج میبرید؟

اگر با کسی دوست باشید ان را فقط مال/برای خود میدانید؟

ایا توانمندی های خود را دست کم میگیرید؟

ایا این را تحمل میکنید که کسی بیشتر از شما وسیله/محبت/زیبایی داشته باشد؟