چقدر عزت نفس داری؟

اکثر افراد مفاهیم عزت نفس ، اعتماد به نفس ، کم رویی ، خجالتی بودن و اضطراب اجتماعی را به جای هم به کار می برند. داشتن عزت نفس بالا یا همان احساس خود ارزشمندی یا احترام به خود ، می تواند نقش بزرگی در موفقیت ما در زندگی داشته باشد. عزت نفس کم می تواند منجر به احساس افسردگی ، ناتوانی در استفاده از توانایی ها ، تصمیمات نادرست و روابط ناسالم و مخرب شود. این تست به شما کمک میکند به میزان عزت نفس خود پی ببرید.