یک روز زندگی با لیسا بلک پینک

ساعت ۸ و نیم صبحانه: نون تست و تخم مرغ با توت فرنگی و کاهو ساعت ۱۱ و نیم ورزش: ( میتونید از یوتیوب ورزش ۱۵ دقیقه بوکسینگ لیسارو برید )

ساعت ۱ و نیم ناهار: غذاتون رو با برنج بخورید

ساعت ۶ نوشیدنی: آب بخورید ( آبمیوه یا چای ) یا دتاکس واتر ( همون آب هست که بهش میوه‌ها، سبزیجات و گیاه های تازه اضافه میشه به دتاکس واتر آب طعم‌دار هم گفته میشه که شما می تونید توی خانه هم به روش‌های مختلف برای خودتان دتاکس واتر درست کنید در تهیه‌ی این نوشیدنی آب میوه و سبزیجات گرفته نمی‌شود و به همین دلیل کالری کمی داره. )

شام: غذای ساده بخورید مثل غذای نونی