فکت‌روانشناسی

‌.

وقتی کسی رو دوست داری و از دستش میدی، شاید بتونی بعدش با کسی باشی ولی همیشه یه گوشه ی ذهنت کنار همه اتفاقای خوب زندگیت فقط اونو کنار خودت تجسم میکنی یا موقع اعصاب خوردی هات وقتی به آرامش احتیاج داری کسی جز اون نمیاد تو ذهنت.

صحبت کردن قبل از خواب به صورت مجازی یا حقیقی با شخصی که بهش علاقه دارید، اثر مشابه داروی خواب‌آور بر روی مغز و اندام‌ها دارد و موجب می‌شود با آرامش بیشتری بخوابید. پس حداقل این گفت‌وگوهای شبانه‌ی قبل از خواب رو از هم دیگه دریغ نکنید.

آدما بعد از دعواهای طولانی دیگه دعوا نمیکنن؛بحث نمیکنن ، داد و بیداد نمیکنن فقط بدون هیچ سر و صدایی می‌رن چون آدما تا یه جایی که یکی براشون ارزش داره و توانایی دارن میجنگن.

تو روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام «touch starved»به معنای گرسنگی پوست ب حالتی گفته میشه ک احتیاج داریم یه نفرِ خاص بغلمون کنه یا دستمون رو بگیره، دقیقا مثل یه آرام بخش استرس واضطرابمون رو کاهش میده و نمیذاره احساس تنهایی کنیم و حالمون رو خوب میکنه.

در روانشناسی اثری است به نام اثر «بن فرانکلین» اینطور است که اگر شما به یک نفر ظلم و ستم و بدی کنید، مغز شما از آن شخص یک آدم بد و نفرت انگیز می‌سازد تا کارِ بد خودتان را توجیه کنید.

اگر زمانی که اوضاع روبه‌راه نیست، می‌ری تو تنهایی‌های خودت غرق می‌شی و از بقیه فاصله می‌گیری، یعنی احتمالاً تو دوران کودکی‌ت مجبور بودی بیشتر مشکلاتت رو خودت تنهایی حلشون کنی و هنوزم فکر می‌کنی که تنها راه‌حل همینه.

اگر زمانی که اوضاع روبه‌راه نیست، می‌ری تو تنهایی‌های خودت غرق می‌شی و از بقیه فاصله می‌گیری، یعنی احتمالاً تو دوران کودکی‌ت مجبور بودی بیشتر مشکلاتت رو خودت تنهایی حلشون کنی و هنوزم فکر می‌کنی که تنها راه‌حل همینه.