اضطراب اجتماعی دارید؟

این تست به شما کمک میکنه که متوجه بشید که اضطراب اجتماعی داشتید یا خیر و در آخر توضیح کوچیکی از این اختلال میده.

آیا از قضاوت شدن می ترسید؟

درباره نظر دیگران در مورد خودتان چه حسی دارید؟

میزان معیار های شما برای رفتار و عملکرد خود چگونه است؟

آیا شرایط استرس زا را در ذهن خود تصور می کنید؟

بعد از یک اشتباه یا یک نمایش ضعیف چه اقدامی انجام می دهید؟

طرز نگاه شما به موضوعات مختلف چگونه است؟

آیا عادت به خواندن طرز فکر افراد دارید؟

در اختلال اضطراب اجتماعی فرد مبتلا از حضور در موقعیت های اجتماعی رنج میبره و این ممکنه در زندگی اون اختلال ایجاد کنه. فرد مبتلا استرس و اضطراب زیادی در موقعیت های اجتماعی میگیره،همیشه نگران طرز فکر افراد درباره خودشه و بخاطر اشتباهات کوچیک خودش رو خیلی سرزنش میکنه.