میدونستی؟ ۲۱۸

میدونستی که برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. برای مثال، پتاسیم و منیزیم، فشار خون را کاهش داده و گروه های عضلانی را آرام می‌کند. این دو اثر در حال حاضر منجر به خواب راحت و آرام تر می شوند؟

میدونستی که با اپلیکیشن های زیر میتونید اهنگایی که اطرافتون تو خیابون و تاکسی یا اپلیکیشن هایی مثل اینستاگرام و تیکتاک میشنوید رو راحت پیدا کنید: 1- Shazam 2- SoundHound 3- Music Identifier

میدونستی که زالو در یک مرتبه ۲تا ۳ سانتی متر مکعب خون میمکد و بعد از ان یکسال تمام چیزی نمیخورد ؟

میدونستی شلوغ ترین مکان دنیا کندوی زنبور عسل است ؟

میدونستی زمان بارداری فیل دو سال است؟

میدونستی حس بویایی مورچه با سگ برابری میکند؟