یه روزی اگه خدایی نکرده حالتون خوب نبود ، این تست شاید کمکتون کرد:)
●دوش بگیرید...باعث میشه فکر و ذهنت خالی بشه و بتونی با ذهنی بازتر به دنیای اطرافت و اون مشکل یا چیزی که باعث حال بدت شده فکر کنی و بهترین راه کار رو انتخاب کنی!!
●به خودت برس....موهاتو شونه کن....لباسایی که دوستشون داریو بپوش ...اگه دختری میکاپ کن .... عطر بزن .... پوستت رو شاداب کن و بهش رسیدگی کن .... شاید حسش نباشه ولی قول میدم حالت خوب میشه
●با یه نفر اون چیزی که باعث ناراحتیت یا حال بدت شده رو در میون بزار ....اینجوری خالی میشی و درواقع 40 درصد از مشکل رو تونستی حل کنی .چون قلبت خالی میشه و میزاره بهتر متمرکز بشی رو اون مشکلی که داری
●آشپزی کن و غذا و خوراکی مورد علاقه ات رو بخور .حس خوبی میده درکل آشپزی کنید ، و خودتون بخوایید برا خودتون غذاییو درست کنید ، حس خوبی میده به آدم . من خودم دوستم میگه وقتی حالم بد میشه آشپزی میکنم . اصلا انرژی میگیرم .
●اگه شرایطش باشه و بتونید ، سعی کنید برید بیرون ...چون حال و هواتون عوض میشه .دیدن خیابونا و آدمای مختلف ...هوای آزاد باعث میشه ذهنت ازاد بشه . میخوای حالا تنهایی برو یا اگه بتونی با دوستت یا یه نفر برو بیرون باهم یه بستنی بخورید
●محل زندگیتون رو مرتب کنید . جایی که زندگی میکنید ، جایی که همیشه هستید توش ، اونجا رو اگه بهم ریختس و نانرتبه ، مرتبش کنید . محیط اثر میزاره رویه روان انسان یه جور آشفتگی ایجاد میکنه زمانیکه نامرتب و کثیف باشه !!
●دلیل ناراحتیتون رو رویه یه کاغذ بنویسید و بعد اون کاغذ رو آتیش بزنید . خودم پیشنهادش میکنم این مورد رو بشدت .... چون قشنگ باعث میشه درونت خالی بشه جوری که انگار 60 درصد از مشکل رو حل کردی
محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.
جهت اطلاع از قوانین و شرایط استفاده از سایت تستچی اینجا را ببینید.
اگر محتوای این صفحه را نامناسب یا مغایر با قوانین کشور تلقی می نمایید می توانید آن را گزارش کنید.
://////// 
قصد توهین ندارم ولی حالت بد باشه نمیتونی پاشی
ولی کاربردی بود☆