میزان افسردگی شما چقدر است؟

علاقه یا لذت کمی برای انجام کارها داشته‌ام

احساس بی حالی، ناامیدی و افسردگی داشته‌ام

از دست دادن اشتها یا پرخودی داشته‌ام

در به خواب رفتن و خوابیدن مشکل داشته‌ام و یا بیش از حد می‌خوابم

احساس خستگی و کمبود انرژی داشته‌ام

مشکل در تمرکز هنگام کتاب و روزنامه خواندن یا تماشای تلویزیون داشته‌ام

احساس بدی نسبت به خودم داشته‌ام یا فکر می‌کردم شکست خوردم یا خانواده‌ام را از خودم ناامید کردم

حرکت یا صحبت کردنم آنقدر آهسته بوده است که دیگران متوجه آن شدند. یا برعکس، آنقدر بی‌قرار یا عصبی بودم که بیش از حد معمول حرکت می‌کردم

افکاری داشته‌ام که به من می‌گفتند بهتر است بمیری یا به خودت آسیب بزنی

مشکل در تمرکز هنگام کتاب و روزنامه خواندن یا تماشای تلویزیون داشته‌ام