تو مدرسه باشخصیت و محبوب باش

فکر نکنید با فhش دادن جذاب و خفن به نظر میاین برعکس اصلا هم جذاب نیست و هیچکس از آدم بد دهن خوشش نمیاد. وسط کلاس صحبت نکنید این کارتون هم تمرکز معلم رو بهم میریزه هم دانش آموزای دیگه اگه دوست ندارید به درس گوش کنید نقاشی بکشید یا هر کار بی سر و صدا ی دیگه که دیگران رو اذیت نکنه

هیچوقت دیگران رو ایگنور نکنید! اگه کسی می خواد باهاتون حرف بزنه به حرفاش گوش کنید طوری رفتار نکنید که اون شخص حس اضافی بودن بهش دست بده. اگه دانش آموز جدید وارد مدرسه شده برید باهاش صحبت کنید وارد شدن به یه محیط جدید مخصوصا وقتی کسی رو اونجا نمیشناسی خیلی سخت و استرس زا هستش...اگه دوست ندارید اول شما باهاش صحبت کنید وقتی اون اومد سمتتون با باهاش خوب رفتار کنید.

حتما خیلی از شما تو مدرسه اکیپ دارید و به سری از بچه ها هستن که اکیپ ندارن به اون بچه هایی که اکیپ ندارن فرصت بدید و با اون ها هم خوب رفتار کنید تنها بودن تو مدرسه خیلی سخته و احتمال اینکه کسی که تو مدرسه تنهاست افسردگی بگیره خیلی زیاده...اگه اون شخص خواست باهاتون صحبت کنه بهش اجازه بدید حتی اگه از اون شخص خوشتون نمیاد طوری باهاش رفتار نکنید که احساس بدی نسبت به خودش پیدا کنه

به بچه مثبت های کلاس احترام بذارید! ممکنه بعضیا رومخ باشن ولی خب اونا هم ادمن اونا هم احساس دارن باهاشون طوری رفتار نکنید که انگار چون مثل شما نیستن چیزی رو از دست دادن یا هرچی خودتون رو بذارید جای اونا و ببینید چه حس بدی داره اگه دیگران طوری باهات رفتار کنن که انگار بینشون هیچ جایی ندارین....

لبخند بزنید اگه کسی بهتون سلام گفت جواب سلام ش رو بدید اگه معلما،مدیر یا ناظم رو تو راهرو یا حیاط مدرسه دیدید بهشون سلام کنید یا خسته نباشید بگید برای کسی قلدری نکنید هیچوقت کسی رو به خاطر رنگ پوست،مدل مو،قد و... مسخره نکنید چون با این کارتون اعتماد به نفس اون شخص رو نابود می کنید،قد،مدل مو،رنگ پوست و....چیز هایی هستن که ما نمی تونیم تغییرشون بدیم و دست خودمون نبوده.

اگه دیدید به هر دلیلی یکی داره برای یه دانش آموز قلدری می‌کنه یا مسخره ش می کنه از اون دانش آموز دفاع کنید! اگه کسی از اون فرد دفاع کنه باعث میشه اون شخص حس بهتری داشته باشه و خودش رو سرزنش نکنه با این کارتون ممکنه یکی رو از خطر افسردگی یا فکر به خود۷کشی نجات بدید

اینا هم کار های خیلی ساده اما تاثیر گذاری هستن: تمیز و مرتب باشید هر روز حتما دندون هاتون رو مسواک بزنید از عطر استفاده کنید به هرکسی که به کمک نیاز داشت کمک کنید به معلما احترام بذارید