8نکته برای روزهای بهتردرمدرسه!

درود دوستان چیزی تا شروع مدارس نمونده و این نکات به درد شما برای روتین های روزمره میخوره.

نکته اول: نوشتن به موقع تکالیف باعث کاهش استرس،نمره بالا و حس خوب میشه.. 📍حتی اگه حوصله نداری مشقات رو همون روز بنویس!

نکته دوم: 📍برای بیدارشدن 10الی 15 دقیقه تایم ازاد بزار! اکثرمون برای بیدارشدن تنبلیم،یعنی چی؟یعنی نیم ساعت دیگه مدرست شروع میشه و تو همچنان خوابی!10دقیقه زودتر بیدار شدن خواب الود بودن رو از بین میبره و به موقع به مدرسه میری!

نکته سوم: 📍کم نیاوردن و دفاع کردن از خودت! بهت زور میگن و اذیتت میکنن؟ تو همچنان سکوت میکنی؟

نکته چهارم: 📍بوی خوب،دندان تمیز،لباس اتو شده! تمیز بودن هم به خودت حس خوبی میده هم دیگه الان دوست داشتنی تر شدی:)

نکته پنجم: 📍قانون 253 قبل از هر امتحان! فرض کن فردا امتحان داری!معلمت یهویی میخواد امتحان بگیره.چهار ساعت وقت بزار و مطمئن باش امتحانتو خوب میدی!

نکته ششم: 📍داشتن یا پیدا کردن یک دوست خوب! ممکنه بعضی ها دوست نداشت باشن یا اقدام به پیدا کردن دوست نکند،داشتن دوست هم باعث میشه مدرسه برات جذاب تر باشه و روحیت رو قوی تر میکنی

نکته هفتم: 📍به خودت برس! صبح ها زود پاشو و دوش بگیر،به موهات برس،کرم بزن،اگه گرمه وعرق میکنی مام وادکلن بزن!

نکته هشتم: 📍اولویت خودت باش و نزار حالت بد باشه! شاید فکر کنی مدرسه که بیاد قراره فقط به درس فکر کنی و همیشه بهترین باشی!لازم به سختگیری نیست مواظب حال روحیت باش.