ولی این اولین فعالیتم بعد پنج ماهه
1.سیب درختی و کره بادام زمینی سیب رابه چهار قسمت برش بزنید، آن رابه کره بادام زمینی آغشته کنید و سپس نوش جان کنید. راه سریعترش این اسـت کـه خجالت نکشید و کره بادام زمینی رابه طور مستقیم از درون ظرفش بخورید و سپس یک تکه سیب هم همراه آن بجوید.
2.جوی دو سر پرک شده فوری و شیر(اوتمیل) در یک کاسه شیر برید و بند بعد جوی رو سر رو اضافه کنید بعد با عسل شیره انگور یا...طعم دارش کنید میتونید از دارچین و میوه های مختلف مثل موز،سیب،توت فرنگی، تمشک و... هم استفاده کنید🫶🍓🫐
3.ماست،میوه،وگرانولا ماست، میوه و گرانولا را دریک ظرف باهم ترکیب کنید و نوش جان بفرمایید✨🧋🫶
5.کره بادام و نان تُست روی نان تست کره بادام بمالید و میل کنید. راه سریعتر این اسـت کـه کره بادام را از درون ظرفش بخورید و بعد تکهاي تست میل کنید🫰🍓🫐
4.تست کالباس و پنیر(کلاب ساندویچ) داخل یک نان تست کالباس (مرغ یا گوشت)و پنیر چدار ورقه ای و به اختیار کاهو گوجه یا خیارشور قرار بدید و دوباره یه عدد کالباس دیگه رو هم روش بزارید و بعد هم نون تست رو روش قرار بدید🫰🍓🫐
6.تخم مرغ آبپز و پنیر تخم مرغ را دریک کاسه مایکروویو یا ماگ بشکنید و حدود یک سوم لیوان آب بـه آن اضافه کنید. بعد آنرا داخل مایکروویو قرار دهید تا بپزد. بعد از این کـه تخممرغ پخت کمی پنیر کمچرب روی آن بزنید و از خوردنش لذت ببرید. مطمئن شوید کـه تخممرغ پخته اسـت. پختن آن ممکن اسـت بیشتر از ۶۰ ثانیه زمان ببرد «این بـه مایکروویو شـما بستگی دارد».🫶🍳
سلام
من تازه امدم به تستچی و تازه واردم 😅
تاحالا چندتا تست ساختم و ناظر رد کرده🙁
و من به حمایت شما عزیزام احتیاج دارم 🥺
فالو=بک
ادمین جون میشه پین کنی
هلو گایز🌹🌙
من تازه اومدم تو تستچی و ب کمک شما مهربونا نیاز دارم😍
تستام در حال برسین😊
میشه فالوم کنین یا برام امتیاز بریزید؟؟🗿👀
پس حمایت بشممم؟🎀
اگ دنبال بشم بک میدمم
خسته نباشی تستت عالی بود...
ادمین ببخشی اگ نخاستی حذف کن🌹
فالو=بک
پین؟
کره ی بادام زمینی روش شیره خرما
لایک جدید
تستچی صبحانههایسالمبرایمدرسه; را لایک کرد.
اوکی ولی قلبم اکلیلی شد...!
کلاب ؟ آقا من ذهنم جاهای خوبی نرفت
ای بابا بردار ذهنت تمیز کن😔💔💔
🛐🛐اوتمیل
طبیعیه من بدم میاد🤣
خیلی غیر طبیعیه😅😅
با اجازه اومدیم از کوچه هاتون گذر کنیم 🚶♀️🌹
من کالباس و گوجهو کاهو و خیاشورو لای تست میزارم بعد با سس مایونز میخورم
عالیهههه
حق
عالیهههه
عق!!
به...