تكواندو ٢

خب همونطور كه قول دادم اگر به ٥ دنبال كننده برسيم پارت جديد تكواندو رو درست ميكنم 😎🥰خب توى اين پارت قراره درباره ى دى چاگى توضيح بدم 🙂

ميدونم اين تكنيك مبتديه ولى تكنيك هاى حرفه اى مثل موموآ يوپ چاگى رو هم ميتونم توضيح بدم پس حتما توى كامنت ها بگيد كه چه تكنيك ديگه اى رو ميخوايد 🙃😍

خب تكنيك دى چاگى يك تكنيك چرخشى هست براى انجام دادن اين حركت نكات زير رو بايد انجام بديد👇🏼 ⭕️اول گارد بگيريد. ⭕️پاى جلويى رو به سمت داخل(پاى عقبى ) بچرخونيد. ⭕️به پشت بشيد. ⭕️پاى عقبى رو به زانوى پاى جلويى بچسبونيد. ⭕️بعد با قدرت كف پاتون رو به سمت پشت بديد. ⭕️از همون سمت پاى باز شده به پشت نگاه كنيد. ⭕️بعد از اون برگرديد پاتون رو صاف كنيد و بزاريد جلو . ⭕️اگر ميخوايد همون پارو دوباره بزنيد بزاريد عقب ولى اگه ميخوايد پاى بعدى رو بزاريد جلو بمونه.

يك نكته ديگه اين تكنيك نمايشى هست ولى توى مبارزه اصلااااا اين كارو نكنيدااا🥲🤣🤣چون توى مبارزه نحوه زدن تكنيك فرق ميكنه و سرعتى تره اين نوع دى چاگى نمايشى هست كه بهتون توضيح دادم🥋

خب ديگه خدافظظظ😇😍 لطفا فالو و لايك كن چونكه بنده خيلى زحمت كشيدم☺️ لاو يو آل 😘🍓🍓