✮𝚅𝙴𝙽𝚄𝚂 
واقعیت رو بگم؟ اگه کمد دستشوییت پر از بطریه ولی پوستت هنوز جوش میزنه، خشکه یا چربه، یعنی داری اشتباه میزنی گلم .خیلی از این محصولات نه تنها کمکی نمیکنن، بلکه لایه محافظ پوستت رو نابود میکنن. قانون طلایی: سه محصول، اونم درست و حسابی. نه بیشتر. من بهت قول میدم با همین سه تا، پوستت درخشانتر از وقتی که ۱۵ تا سرم و تونر میزدی بشه. وقتشه گول برندهای بزرگ رو نخوری. بیا بریم سراغ همون سه تا معجزهگر. بقیه رو بریز دور یا بده به یکی دیگه. راستی، این روتین رو یک ماه امتحان کن، اگه نتیجه نگرفتی بیا به خودم بگو .
هر صابونی به درد صورت نمیخوره، بس کن دیگه. اولین محصول ضروری: یک شوینده ملایم بدون سولفات. ژل آلوئه، سرامید، یا خیار. صورتت ظریفتر از اونه که با مواد قوی یا اشغال بشوریش. صبح و شب، فقط به اندازه یه نخود، کف بده بسه و بعد با نوک انگشتات ماساژ بده. آب گرم کافیه، نه داغ. داغ یعنی خشکی و تحریک. بعد از شستشو، پوستت نباید بسوزه با وزوز کنه . اگه سوخت ، یعنی شوینده رو عوض کن. این محصول اولین خط دفاعیه، جدی بگیرش.
معمولا همه این باور غلط رو دارن : «پوست چرب به مرطوبکننده نیاز نداره». دقیقاً برعکس. پوست چربی که خشک بشه، جوش چرکی میزنه( همون جوش مجلسی خودمون ) . محصول دوم: مرطوبکننده با بافت ژلی یا لوسیون. حتماً دنبال اینا باش هیالورونیک اسید، گلیسیرین و نیاسینامید . نه به کرمهای چرب و سنگین. هر بار بلافاصله بعد از شستن صورت (همون موقع که هنوز نم داره)، به اندازه یه فندق بمال تا جذبت بشه. اگر پوستت چربه، همون یک فندق کافیه. بعد از دو هفته، با خطوط ریزت رو خداحافظی کن. یادت باشه: مرطوبکننده خوب، پوست رو مات و شفاف میکنه، نه براق و کثیف.
بدون این یکی، دو تای قبلی رو بریز دور. جدی میگم. ضدآفتاب تنها چیزی که جلوی چروک، لک و سرطان پوست رو میگیره. اس پی اف ۳۰ حداقل، ترجیحاً فیزیکی (زینک یا تیتانیوم). هر روز، حتی روزای ابری ، حتی وقتی خونهای. دو انگشت کامل برای صورت و گردنت. بعد از مرطوبکننده بزن و ۱۵ دقیقه صبر کن برو بیرون. اگه عرق کردی یا زیر نور مستقیم رفتی، هر ۳ ساعت تمدیدش کن. شعارت باشه: «بدون ضدآفتاب، بیرون نمیزنم». بس کن این گشاد بازیارو بهونه آوردن که هوا ابریه یا من زود برمیگردم. پوست تو بهانه به کارش نمیاد گلم .
صبح: شوینده (۳۰ ثانیه ماساژ، نه بیشتر) ← آب ولرم ← مرطوبکننده (روی پوست نمدار) ← ضدآفتاب (بعد از جذب مرطوبکننده). شب: شوینده (دوبار برای پاک کردن ضدآفتاب) ← مرطوبکننده (بدون ضدآفتاب). تمام. هیچ سرم گرون، هیچ تونر الکلی، هیچ اسکراب دونهدرشتی لازم نیست. اگر پوستت خیلی خشکه، شب یه قطره روغن جوجوبا به مرطوبکننده اضافه کن. اگر جوش زدی، از مرطوبکننده ضدجوش استفاده کن. اگه محصولی سوزوندت یا قرمز شد پوستت ، یعنی به دردت نمیخوره. دورش بریز، به زور که نیست. باهاش کنار بیا.
با سه محصول ساده میتونی پوستی بهتر از نصف دوستات داشته باشی: شوینده ملایم + مرطوبکننده سبک + ضدآفتاب خوب. نه ۱۰ تا، نه ۱۵ تا. بقیه اش فقط هدر دادن پول و وقته. پوست تو میتونه نفس بکشه و خودش رو ترمیم کنه، کافیه جلویش رو نگیری. بیا عمل کن. امشب کمد دستشوییت رو چک کن، هر چی اضافه بود بنداز بیرون.
عالییییییی🤌🏼👌🏼
عالیییییی بودد
عالی بود