چرا باید شغل داشته باشیم

در این مطلب میفهمید که چرا باید شغل داشته باشید

1. احساس ارزشمندی و توانمندی اینکه هر فردی به عنوان یک انسان احساس ارزشمندی داشته باشد، به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از مهمترین این عوامل، داشتن شغل است. هر فردی باید به عنوان یک انسان کاری برای انجام دادن داشته باشد. منفعل بودن و کار نکردن باعث ایجاد خودپنداره منفی فرد نسبت به خود می‌شود. زمانی که فرد در یک محیط کاری مشغول است احساس می‌کند که نقش موثری در جامعه ایفا کرده و حضور و وجود او معنا و تاثیر دارد. این احساس باعث شکل گیری احساسات مثبتی مثل ارزشمندی، توانمندی و مهم بودن می‌شود. پس ترس و دو دلی را کنار بگذارید و به دنبال شغل مناسب خود بگردید!

2. احساس استقلال اگر شما فردی شاغل باشید حتما یکی از لذت بخش ترین احساسی که تجربه کرده اید، احساس استقلال است. احساس استقلال تنها به معنی آزادی مالی نیست، هرچند که آزادی مالی هم خیلی مهم است، اما موارد دیگری هم مثل خوداتکایی و مسئولیت پذیری وجود دارد که داشتن استقلال باعث شکل گیری آنها می‌شود. فردی که شاغل است برای خود برنامه ریزی دارد و انجام برنامه ها به او علاوه بر احساس توانمندی، احساس رضایت هم می‌دهد. این فرآیند شخصیت فرد را قوی تر و سالم تر میکند و فرد میتواند هنگام بحران تصمیمات بهتری بگیرد.

احساس عزت نفس عزت نفس یعنی ارزشی که فرد برای خودش قائل است و احترامی که نسبت به خودش احساس میکند. یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر داشتن احساس عزت نفس، داشتن شغل و احساس مفید بودن در زندگی و جامعه است. وقتی فرد در کاری مشغول است و از توانایی ها و زمان خود به بهترین شکل استفاده میکند، از دیگران بازخورد مثبت دریافت کرده و احساس ارزشمندی و عزت نفس درونی او تقویت میشود. داشتن شغل باعث میشود که فرد به اهداف خود برسد و همین موضوع باعث تقویت احساس توانمندی و عزت نفس میشود.

کاهش احتمال ابتلا به بیماری های روانی و جسمی شاید وقتی این تیتر را ببینید از خودتان بپرسید شغل داشتن چه ارتباطی به بیماری جسمی و روانی دارد. اما تحقیقات نشان داده اند که افرادی که شغل مناسبی دارند از سلامت روان بیشتری برخوردار هستند. حتما تا به حال این جمله را از شخصی که زمان زیادی را در خانه میگذراند و به اصطلاح بیکار است شنیده اید “در و دیوار خونه داره منو میبلعه”. شاغل بودن باعث کاهش فکر و خیال می شود، باعث میشود که بیشتر با دیگران ارتباط برقرار کنیم و همین تعاملات اجتماعی و داشتن ساختار و برنامه روزانه که از مزایای شاغل بودن است و به فرد احساس ارزمندی و مفید بودن می دهد، باعث کاهش استرس، اضطراب و افسردگی میشود.