هدف این پست بررسی علمی علل غلت زدن در خواب و ارائه راهکارهای ساده و عملی برای بهبود کیفیت خواب است. با شناخت این عوامل و اجرای نکات کاربردی میتوان آرامش ذهنی بیشتری داشت و شب‌ها راحت‌تر و عمیق‌تر خوابید.
16 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
20 لایک
محتوای پستایی که میسازی عالیه همشون قابلیت ویژه شدن رو دارن
ممنون عزیزم❤
والا درخواست دادم هنوز بررسی نشده
اینا رو من فایده نداره🤣💔
امتحان کردی؟
نه
پس چی میگی
هیچی مامان😭🤣
عالی
ممنون❤
خوب بودش
متشکرم
عالی
ممنون