فرار از ناکامی ها؛ضعف در پذيرش

تحمل ناکامی نه فقط برای پیشرفت کردن بلکه برای آرامش در زندگی هم لازمه. تحمل پریشانی ها در زندگی فقط مربوط به کسب و کار و تحصیلات نمیشه. انسانها درصورتی که نتونن پریشانی های زندگی خودشون رو تحمل کنن و یا مشکلات خودشون رو نادیده بگیرن یا اون هارو انکار کنن در اینده مشکلات زیادی براشون به وجود میاد.

این افراد معمولا نسبت به خودشون بی اعتماد هستن. زمانی که انسان نتونه به خودش اعتماد کنه مطمئناً نمی تونه هیچ فایده ای برای خودش یا دیگران داشته باشه. در ضمن این افراد وجود مشکل رو انکار میکنن یا حتی ممکنه وقتی که مشکلات خیلی زیادی داشته باشن جوری رفتار کنن که انگار هیچ مشکلی وجود نداره. اونها فکر میکنن بیان مشکلاتشون و اعتراف به این که واقعا مشکلی دارن که از پسش بر نمیان، باعث پیچیدگی اوضاع و نشون دادن ضعف میشه. در صورتی که این فکر اصلا درست نیست و افراد نیاز دارن تا شکست بخورن.

تحمل ناکامی وقتی معنا پیدا می کنه که اتفاقات خارج از برنامه براتون میوفته. مثلاً وقتی که یک فروشنده اتفاق غیرمنتظره ای رو در معامله ی خودش می بینه مطمئناً دچار استرس می شه. اما این استرس فقط برای فروشنده نیست؛ بلکه هرشخص دیگری در هر مرحله از زندگیش دچار برنامه های غیرمنتظره می شه. نکته مهم در تحمل پریشانی ها مربوط به برنامه ریزی ها و حرکتهای بعدی شماست. وقتی که اتفاقات خارج از خواسته ی شما براتون اتفاق میوفته ، دو حالت ایجاد می شه: 1.حالت اول اینه که می توانید اون پریشانی رو بپذیرید و برای تغییر دادن اون مشکل اقداماتی رو انجام دهید. 2.حالت دوم هم مربوط به زمانیه که اون اتفاق رو انکار می کنید و با نادیده گرفتن مشکلات خودتون، احساس بهتری میگیرید و جوری رفتار میکنید که انگار هیچ اتفاقی نیوفتاده.

حالت دومی که اسلاید قبل گفتیم، اهمیت بسیار بالاتری داره. اشخاص زمانی که از شکست واهمه و ترس داشته باشن نمی تونن اون مشکل رو بپذیرن و یا درد و رنج اون رو متحمل بشن. اساسا این دسته از افراد فکر می کنن که شکست در نقطه مقابل پیروزی و موفقیت قرار داره. شاید بر اساس ظاهر، بیشتر افراد فکرکنن که شکست به معنای نابودیه؛ اما چنین چیزی درست نیست. اولین درس تحمل پریشانی اینه که راه خروج و نقطه عطف برای پیروزی رو به شما نشان میده. می دونید چرا تحمل ناکامی می تونه به شما راه خروج از بن بست ها ومسیر موفقیت رو نشون بده؟ تحمل پریشانی ها به این معناست که فرد در اولین مرحله از منطقه ی احتیاط و ایمن خودش خارج شده. چنین فردی می تونه برای رسیدن به رویاهای خودش قدم برداره.

دکتر گریس دالی تحمل ناکامی رو کلید اساسی موفقیت میدونه. اساساً اون معتقده که برای بهتر زندگی کردن الزاماً نیاز داریم تا بتونیم پریشانی های زندگی رو تحمل کنیم. درسته که امکان نداره بتونیم منشاء ایجاد شدن پریشانی ها رو کنترل کنیم اما امکان کنترل این پریشانی ها وجود داره. دکتر دالی معتقده که می تونیم از این پریشانی ها به عنوان فرصت هایی برای پیشرفت و توسعه شخصی استفاده کنیم‌. در مجموعه کتاب های موفقیت و رهبری دکتر دالی صریحاً به این نکته اشاره شده که برای موفقیت باید از منطقه امن خارج شد. خارج نشدن از موقعیت امن هیچوقت نمی تونه فرصت های گوناگون برای به آغوش گرفتن موفقیت رو فراهم کنه. باید بدونید که تحمل پریشانی ها به این معنا نیست که اشتباهات رو مکرراً تکرار کنید. نکته ای که دکتر دالی به اون اشاره کرد، مربوط به پله کردن شکستها برای رسیدن به موفقیت هاست.

تحمل پریشانی ها بخشی از زندگی هر انسان رو تشکیل میده. برهمین اساس هیچوقت نمیشه از درد و شکست در زندگی فرار کرد و یا اون ها رو نادیده گرفت. زمانی که فرد شکست بخوره و بگه : ” همینی که هست. من نمیتونم خودم رو بالا ببرم. با اهمیت دادن به مشکل فقط اوضاع رو پیچیده میکنم.” نمیتونه حال خودش رو خوب کنه. اما برای اینکه بتونیم کلمات اون رو درست کنیم نیازه تا در مرحله ی اول نوع تفکر اون رو بررسی کنیم. چنین شخصی باید درک خودش رو نسبت به شکست، تغییر بده و اون رو به عنوان پله هایی به سمت موفقیت بپذیره. نکته مهم دیگه ای که باید در مورد دسته اخیر بگیم اینه که اونها فقط شیرینی داستانهای موفقیت آمیز رو دوست دارند. داستانهای موفقیت آمیز فقط نتیجه دلخواه رو ندارن. بلکه در طول اون ها شکست های متعدد ومختلفی وجود دارن که هیچوقت مورد توجه قرار نمی گیرن.

در کتاب های مختلف ، تحمل ناکامی و شکست مورد اشاره قرار گرفته. حتی در علم روانشناسی هم به تحمل درد و رنج برای رسیدن به موفقیت و شادی اشاره شده. انسان زمانی می تونه طعم شیرین شادی و موفقیت رو حس کنه که قبل از اون طعم تلخ شکست رو تجربه کرده باشه. برای این که بتونید موفقیت و شادی رو در زندگی تجربه کنید نیاز دارید تا از تونل شکست ها عبور کنید. برای عبور از این تونل الزاماً نیاز دارید تا از منطقه امن زندگی خودتون خارج بشید و با سختی ها رو به رو بشید‌.

اگه هر شکست، باعث ایجاد شدن کوهی از جملات منفی بشه، قطعاً شکست مقدمه پیروزی نخواهد بود؛ در اصل تحمل پریشانی ها باید منجر به ایجاد انگیزه بشه. به فرض تصور کنید که مدیر یک مجموعه هستید و کارمند های شما باعث شکست شما شدن .درجلسه ای که برای هم اندیشی و تدبیر در مورد کارمندان دارید باید مسئولیت اونها رو در بهبود وضعیت شرکت تعیین کنید. در این صورت تحمل ناکامی ها می تونه منجر به مسئولیت پذیری و ایجاد تعهد و موفقیت باشه. ایجاد کردن فرهنگ سالم مسئولیت پذیری برای تمام افراد جامعه لازمه و باعث کنترل و مدیریت اوضاع میشه. شما با کنترل کردن نوع فکر و ایجاد انرژی مثبت میتونید در خودتون انگیزه ی تغییر به وجود بیارید.