مزایای استفاده از قهوه

☕افزایش سطح انرژی و کاهش خواب آلودگی ☕کمک به افزایش فعالیت های فیزیکی و جلوگیری از بی حالی و کرختی در طول روز

☕کاهش توده چربی بدن و کمک به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه لاغری ☕کاهش ریسک ابتلا به بیماری های کبدی نظیر کبد چرب و ...

☕کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع ۲ ☕کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل و آلزایمر

☕کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون ☕بهبود سلامت پوست به دلیل خواص ضد التهابی و ضد پیری

☕بهبود سلامت قلب با کاهش فشارخون ☕افزایش تنوع میکروبیوم های معده و روده و کمک به فرآیند هضم غذاها و بهبود سلامت گوارشی افراد ☕کاهش ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا با پیشگیری از عوامل ابتلا به این بیماری (اگر مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستید، از نوشیدن قهوه اجتناب کنید)

☕حاوی آنتی اکسیدان های زیاد و کمک به درمان سلول های آسیب دیده ☕پیشگیری از رشد سلول های سرطانی و کاهش التهاب ها در بدن که عامل انواع بیماری های خود ایمنی و ... هستند ☕کمک به پیشگیری و درمان افسردگی