آرامش

٭هایی٭ اولین چیزی که حال تورو خوب میکنه دوری از هرگونه فکر و خیال..میتونی مدیتیشن کنی٭ موسیقی گوش بدی٭ یا هر چیزی که داخل مغز شما هست رو یک جا بنویسی مثل دفتر برنامه ریزی(داخل پست بعدی راجبش صحبت میکنم)

★دومین چیز اعتماد بنفسه★ دخترا شما قشنگ ترین و بهترین موجودات زمین هستید هیچکسی زشت نیست شاید بینی عروسکی موی لخت کمر باریک قشنگ باشه ولی تو هرجوری باشی زیبایی..این جامعه هست که طرز فکر بچه گانه داره★

★سومین چیز که حال تورو خوب میکنه یه روتین روزانه عالی هستش اون رو هم در یک پست توضیح کامل میدم ولی اینجا یک قسمتی میگم★ صبح که بیدار شدی اول برو دوش آب سرد بگیر بعد صبحانه بخور(ترجیحا کامل و مفصل) بعد از ان ورزش کن موسیقی گوش بده روی زبانت کار کن به پوستت برس★

★و آخرین مورد برای حال خوب و زندگی عالی★ ٭آدم های بیخود رو حذف کن، قبل از اینکه کسی ترکت کنه ترکش کن*