
حفظ آرامش: معمولا افراد در حین برخورد با چنین حادثهای وحشتزده میشوند و این ترس و وحشت بر کنترل رفتار و ذهنشان تاثیر میگذارد. اولین قدم برای نجات از آسانسور، حفظ آرامش و پرهیز از ترس و استرس است. سعی کنید ابتدا خیلی عادی نفس عمیق بکشید، زیرا بودن در فضای بسیار بستهای مانند کابین آسانسور، ممکن است فرد را با حمله عصبی (پانیک) روبرو کند. تپش قلب خود را با صاف ایستادن یا نشستن روی کف کابین آرام کنید. اضطراب خود را کنترل کنید تا گروه نجات از راه برسند.
زدن دکمه توقف: موثرترین کار در هنگام گیرافتادن در آسانسور، زدن دکمه متوقف است. پس از رسیدن به شرایط روحی و روانی مناسب در کابین آسانسور، دکمه توقف را فشار دهید. اگر دکمه مذکور گیر کرده بود، آن را بیرون بکشید و مجدد فشار دهید. این کار به شما اطمینان میدهد که در موقع حرکت آسانسور از آن خارج نشوید.
یافتن منبع نور: اگر آسانسور به علت قطعی برق از حرکت ایستاد، پیشنهاد میشود که یک منبع نور برای خود ایجاد کنید. این منبع نور را میتوانید با فعال کردن چراغقوه موبایل خود در کابین ایجاد کنید. منبع نور ایجاد شده میتواند روی کاهش استرس و اضطراب شما تاثیر مثبت بگذارد.
نقشه فرار: جهت طراحی نقشه فرار برای نجات از آسانسور، ابتدا مطمئن شوید که آسانسور بین طبقات گیر نکرده باشد. سپس روی باز کردن درب آسانسور با دست تمرکز کنید. حتی بهتر است موقعیت کابین را هم بررسی نمایید. سپس کلید قفل درِ آسانسور (Interlock) را بکشید و وقتی درب در حال بسته شدن بود، آن را با دستهایتان نگهدارید و تلاش کنید آن را باز نمایید. این راهکار به همه افراد توصیه نمیشود. فرد باید از قدرت بدنی و تمرکز ذهنی قابلقبولی برخوردار باشد تا از این طریق از آسانسور خارج شود. انجام این روش در زمانی که آسانسور بین دو طبقه گیر افتاده است و امکان دارد با باز کردن درب آسانسور به هر شکل، باقیمانده طناب آسانسور پاره شود و بدنتان میان طبقه و آسانسور گیر کند، پیشنهاد نمی شود.
در آخر یک نکته اضافه کنم لطفا زمانی که می خواهید از آسانسور استفاده کنید اگر جمعیت زیاد شد صبر کنید چون می تونه باعث شه آسانسور متوقف شه و گیر کنه دوم تا خودتون رو به طور کامل داخل آینه آسانسور ندیدید وارد نشوید .
و همه تر از همه تماس با آتشنشانی سعی کنيد تا رسیدن آنها با نشستن کف کابین یا تنفس منظم آرامش خود را کنترل کنید. اگر در آسانسور گیر کردید فقط با حفظ آرامش دنبال راه حل بگردید اکثر کسانی که در اثر این حادثه مردند به خاطر ترس دچار حمله یا سکته قلبی شدند.
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
معرفی سبک های کمیته (مبارزه) کنگ فو علاقه مندان به ورزش های رزمی قوی یه سر بزنید 🏆🏆🏆🏆
سلام
خوشحال میشم اگه به کافه ماه سر بزنین 🍫💞
ادمین پین؟
راستی پستت عالی بود
سلام
سه تا قرعه کشی جدید گذاشتم
درواقع،کاملا آتیش زدم به مالم
قرعه کشی های ده هزار امتیازی،بیست هزار امتیازی،و قرعه کشی بزرگ که بیشترین جایزش مبلغ پنجاه هزار امتیازه!
حتما به نظرسنجی هام سر بزنین و هر کدومو دوست داشتین شرکت کنین
شانستونو امتحان کنین.شاید یکی از این هفت برنده ی خوش شانس،شما باشین
ادمین خوشگلم پین شه؟
یه راه دیگه ، اون 🛎 رو انقدر فشار بدین تا ساختمون های کناریتون هم متوجه شن✅
یک راه دیگر هم هست اون زنگ روی آسانسور را فشار بدید حتما صدا می ده و میان کمکتون
لطفا لایه کنید مرسی بابت لایک کردن بای
سلام مرسی بابت این تست خیلی کمک کننده بود
داداش من یبار تو آسانسور گیر کردم
داد نزدم جیغ نزدم
فقط بیهوش شدم
هیچی دیگه در رو باز کردن مامانم یه چک زد بهم خوب شدم به خدا
بعد وقتی گوشی ای چیزی همراهمون نبود چی؟
آسانسور ما در نداره:/
بک میدم ✨
حمایت از تست آخرم (آینده ی شهر...)؟
✨✨✨✨✨✨✨✨
حمایت؟
بک؟
پین؟
✨✨✨✨